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从黑龙江的省会哈尔滨一路向北，驱车近5个小时，就能到达五大连池。 这里流传着一个关于水的动人传说。 在一千多年前的一个春天，一位达斡尔猎人打猎时，射伤一只小鹿，小鹿带伤逃跑，猎人紧追不舍，见小鹿穿过树丛，越过漫岗，一路直奔药泉山下跑去，很快就来到一个池子边。 小鹿先是跳到水里泡了一会，又跑到另一个泉中喝了几口水，很快就止住了血，然后迅速遁入山林。猎人惊奇不已，上前察看，只见一眼泉水清澈异常，有大量气泡涌出，状若沸腾，禁不住捧起来痛饮一场，顿觉精神振奋，疲劳顿消。 一向崇奉神灵的达斡尔猎人立刻明白了是上天让小鹿指示他发现了泉水，于是在泉边叩拜苍天，感激神灵，并堆起一堆石头作为标记，然后告诉了族人。大家争相来此饮水，渐渐的，附近的鄂伦春族、鄂温克族、满族和汉族也闻讯赶来，一同饮用这天赐神水。
由于当时发现圣水的时间是在农历端午节时，所以每年此时各民族的人们都在泉边举行热烈庆祝活动，主要集中在农历五月初四、初五、初六三天内，圣水节自此成为了五大连池的一个标签。
五大连池还是一部火山教科书，有着万年的火山喷发引发的地质变迁史。这里分布有14座火山，拥有国内最完成的火山口，火山锥体拔地而起，从火山口流出的熔岩流长达10余公里，阻塞河流形成五个串珠状湖泊——五大连池。
登山远眺，绵延64平方公里的黑色熔岩如巨龙匍匐前行，如瀚海波澜起伏，蔚为壮观。鳞次栉比的喷气锥群，千姿百态的熔岩惟妙惟肖，令人目不暇接。富有神奇色彩的“火山冰洞”和“温泊云雾”，一个冰封霜染、寒气袭人，一个温暖似春、美妙喜人。
这里还是纯净的天然氧吧，有珍稀的冷矿泉水、灵验的洗疗泥疗、天然的熔岩晒场、宏大的全磁环境，独特的理化作用令这里成为养生基地，而最著名的便是五大连池内的冷泉。
我国疆域辽阔，温泉众多，但要说到冷泉，最有资格的莫过于这里。五大连池常年温度在2-4℃，它不但是中国最大的冷泉，还是世界三大冷泉之一，有着200多年的饮用和医疗的历史。 世界三大著名冷矿泉中，俄罗斯外高加索和法国维希的矿泉水都口感不适，喝时有浓重的苏打味；而五大连池矿泉中的铁、锶、硅等微量元素都达到了矿泉水的标准，口感清爽适宜。
这里的矿泉水经历了复杂繁琐的天然工序——泉水来自地下几百万年前花岗岩深层的原生水，水内的二氧化碳经地下火山受热释放，后历经70年的矿化过程才形成。
厉害了我的五大连池冷矿泉：宜饮健身，宜浴疗疾，简单来说就是能喝能泡澡，解渴助健康！也难怪那么多外国游客搭上十几小时的国际航班，只是为了来这里喝上一口矿泉水。
出行时间?? 五大连池气候冬长夏短、低温冷湿，年平均气温0℃左右，1月份最冷，平均气温-42℃；7月份最热，平均气温21℃，最高达38.2℃。年平均降水量476毫米。最佳旅游季节为每年的5～9月。 入夏，这里气候宜人树木葱郁。成群的矿泉涌出地表，昼夜不息。且多为冷矿泉，特点是水温低、辛辣、多气泡，饮之如冰镇汽水，洗之似千万根银针穿透肌肤，饮浴结合，对病症有特殊疗效；到了千里冰的严冬，这里还有温泊云雾和三池冰裂奇观。在零下几十度的环境里，这里的泉水温度亦高达14℃，台地上会袅袅升起一层云雾，煞是壮观。三池冰裂是一年一度冬季“冰裂”奇景，只有在严冬时节出现。如果你不怕冷，也不妨选择在冬天到五大连池游玩。 出行必备??
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