当肌肉男变老之后,会怎样?
近日很多人都在议论
施瓦辛格身材发福的问题
还贴出了他年轻和现在的对比照
有些人说健身是在透支生命
就是提前把肌肉寿命消耗掉
不练之后肌肉就会变成肥肉
等老了身材比普通人的更差
听完之后宝宝摸了摸胸
你懒可以,怕吃苦也可以
但为了不健身而找这样的借口
就是你的不对了
施瓦辛格从健美运动员退役后
是比以前少了大量锻炼
但仍比常人更努力
从过去的神坛人物到如今两鬓霜华
现在他的实力照样完爆一众小鲜肉
肌肉跟脂肪是两种完全不同的物质
长时间不锻炼,肌肉可能会变松弛
但绝对不会像人们想的那样变成肥肉
要恢复肌肉弹性,只需加强练习就可以
肌肉男变老之后就不行了?
下面这些老腊肉实力打脸,
而且是啪啪的!
意大利大叔Vacchi,50岁
身材衣品双双碾压20岁小鲜肉
半百的年纪撩到长腿超模老婆
没有比这更任性的了
张丰毅,60岁
因真正男子汉大秀身材
晋升为少女心中的肌肉欧巴
你敢说这身肌肉老了就不行了吗
在节目中示范平行于地面的腹肌轮动作
那些天天喊着要练公狗腰的人
恐怕连跪姿都做得吃力吧
健美运动员江宪,63岁
在舞台上秀肌肉霸气十足
之前参加某电视节目
现场比赛掰手腕
江老师轻松拿下年轻壮汉
网红'龟仙人',64岁
瑞典健美先生Andreas Cahling
发型变了胡子变了,但肌肉却没变
64岁的他
随便自拍一张
65岁的他
用坚持告诉年轻人
什么叫“老当益壮”
57岁开始健身
74时他练成了肌肉猛男
健身与不健身
差别到底有多大?
有一种身材对比叫
66岁碾压18岁
相同年纪的两个人
一个是六块肌一个是啤酒肚
这即时感也是让所有人都看懵
假如人生就剩最后十年
运动 VS 不运动
你希望如何度过?
健身永远不晚
连老腊肉们都这么拼
你还有什么理由继续懒下去
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