万病之源已找到！95岁御医教你3招断病根，有疾痛的一定要知道~

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为什么人老了病就特别多？

疾病都是由什么造成的呢？

癌症的病根到底是什么？

今天，我们请来庄淑旗教授，她将揭秘“万病之源”，“癌症之因”，并指出解决方法，建议大家都听听。

庄淑旗

癌症教母、台湾第一位女中医师、日本庆应大学医学博士学位

胀气——万病之源！

腰不弯、背不驼，神采奕奕，这是庄淑旗教授给人的最深印象。曾有媒体向她请教保持神采的秘籍，庄淑旗表示：

“这一点不难，只要做到今天的疲劳，今天消。”

疲劳——癌症之因！

庄淑旗推广了多年的防癌运动，她发现，防癌的实质就是教人们如何消除疲劳。她说：

“今天的疲劳，今天应消除，否则可能导致病痛。

消除疲劳的方法都很简单，每个人一天只要花个几分钟就可以做到。”

比如，她自己每天睡前都会做伸展操：

身体平躺，手脚自然伸直；吸气时右脚屈膝，感觉右腿挤压到腹部；吐气时右脚放下来；换左脚重复动作。

空闲时，她还会不时地用手按摩腋下淋巴或肩颈、手背等处，让身心舒畅。

疲劳消了，病也没了!

庄淑旗教授曾对日本皇室说过：大自然就是最好的诊疗室。

可见最好的祛病方法，都是不花钱的。如果你也想消除“万病之源”，不妨尝试以下3种缓解法:

壹

1.按内关穴

协助调气，在手腕横纹以上三指处，以大拇指用力按压20-30次，胀气感会逐渐消失。

贰

2.肚脐边上涂薄荷油

以顺时针方向轻轻按摩，可促进肠胃蠕动。

叁

3.起身动一动

姿势的改变也能减缓胀气。

根据庄淑旗教授的理论，做好这三点，那么：

胀气消除了，全身血液通常，病自然就没了！因此每日揉一揉、消疲劳、消病痛！

心情好，病痛少！

“人的很多烦恼都是自己给自己的。” 庄淑旗说，除了疲劳，不良情绪也是健康的大敌。

“每天拉拉耳朵，告诉自己，只听好的事情，不好的事情不听。

每天的开始，我一定感谢天、感谢地，也会向花草道早安，让自己这一天都能过得快乐。”

与其不停地怨天尤人，不如尽量忘记不好的事情，让心情舒畅！

胀气——疲劳——得病——癌症，这样一个过程是非常缓慢的，小小的胀气背后却隐藏这些重大隐患。

从今天开始，严格执行庄淑旗教授的方法，祛胀气，消病痛！把这个新理论也告诉身边的朋友们吧！不花钱，消除百病之源！