五官疾病的冲击调理

五官疾病的冲击调理

明亮的眼睛让我们看到五光十色；灵敏的耳朵带我们聆听鸟语琴音；通畅的鼻子让我们惬意的呼吸；灵巧的舌头让我们分辨酸甜苦辣；健康的咽喉更是让我们顺利进食和发出声音。所以，眼耳口鼻喉，部位虽小，作用却很大，是我们与世界沟通的重要渠道，如果保养不好，产生疾患，就会严重影响我们的生活。那么，怎样才能保护好我们的这些重要器官呢？冲击保健能调理常见的眼睛和耳鼻喉疾病吗？

刨根问底：耳鼻喉疾病的成因是什么？

引发眼耳鼻喉疾病的原因可以分为两类：一是外界环境影响。粉尘、化学物和病菌等细小物质，进入眼睛、鼻腔、耳朵、咽喉部位，就会刺激到敏感、脆弱的器官表层，造成微循环不畅通，引发各类炎症，造成肿痛；二是五官为五脏之官，身体脏腑存在问题，面部器官得不到应有的气血滋养，也会引发各类炎症，损伤五官功能。

冲击保健调理眼耳鼻喉不适时，一方面直接冲击发病部位，使炎症和气血不畅之处在突然的外力作用下，受到血流的快速冲刷，病菌被带出体外，气血运行畅通，器官功能恢复正常。另一方面，冲击保健利用双手冲击产生的渗透力，直达五脏六腑，使五脏的气血活跃，功能调达，面部器官供血充盈，炎症就会逐渐消失，五官功能恢复正常。接下来，就为大家详细讲解五官的养护方法。

一、眼睛

眼部气血不充足就会造成眼疾。可以用手的小鱼际部位冲击拍打眼部。眼睛微闭，先将眼眶周边部分放松后，再集中冲击眼部。

开始冲击拍打时眼睛有肿胀感和酸痛感，眼球似乎要突出眼眶，会流泪，部分人会感觉头部深层有通电的感觉，冲击拍打一段时间后，疼痛酸胀的感觉消失，眼睛温热清爽，非常轻松。坚持冲击拍打，不仅可以改善眼睛疲劳、酸涩的症状，还会降低近视的度数，黑眼圈也慢慢消失了。

目乃肝之开窍，要彻底缓解眼部疾病，还要重点冲击肝肾。直接握拳或掌轻轻冲击拍打肝区和肾区即可，力度循序渐进。

肝肾同源，肝火上升，则眼赤、眼干；肝血供应不足，眼易疲劳、视物不清、见风流泪，赤红发炎；睡眠不足、纵欲过度损伤肾脏，就会出现黑眼圈。每天三十分钟，坚持冲击拍打，会逐步感到肝肾发热，非常舒服。冲击拍打一段时间后，肝肾功能恢复正常，气血充足，眼部干、涩、痒、胀等不适症状得到改善。

二、鼻子

鼻乃肺之窍，冲击拍打肺部有助于鼻子气血的畅通，缓解鼻炎症状。可以双手交替冲击拍打前胸上半部分两侧，重点是中府，掌拍或握拳均可。冲击拍打过程中病症现象会出现暂时性加重，三天到一周后逐渐减轻。冲击拍打这个部位时，一般喉咙有气流冲出，喉头略微有震动及发痒的感觉，个别人会出现紫痧现象，每天三十分钟，坚持几周后，鼻炎就会缓解或消失。

囟门位于百会与前额之间，是主管鼻腔之穴位。用掌心或双拳交替击打即可。每天十五分钟，冲击囟门，可以调理鼻塞、过敏性鼻炎、鼻窦炎等病症，一般冲击拍打十五分钟就会有鼻子畅通的感觉，有的人症状会暂时加重，鼻子发酸、疼痛，坚持一段时间也会有所改善。

用拳头轻击后脑勺上方部位也可调理鼻腔炎症。轻轻冲击拍打十五分钟即可。如果冲击拍打的适度透彻，会感觉鼻子、眼睛、耳朵、牙根内部有震动。当此部位冲击拍打通透时，头部轻松、清爽。

调理常见的鼻窦炎、额窦炎、鼻息肉等症状时，除了冲击肺部和囟门、后脑勺之外，还可以冲击拍打鼻子上方直至额头的部分，这样也能够直接震荡鼻窦、额窦的气血循环，修复鼻腔内里发炎、肿大的粘膜和组织，促使其恢复原状。冲击拍打时力度由轻到重，患者会感觉发病部位疼痛，部分人可能伴随有流鼻血现象，气血畅通之后，疼痛和不适消失，鼻腔畅通无阻，鼻塞、头痛、流鼻血等症状缓解，长期坚持还能彻底消除鼻息肉。

三、耳朵

耳疾可以通过击打环耳来改善。五指虚叩，耳朵在手心的位置，叩击时尽量不要碰到耳朵。每天不少于十五分钟。开始时耳底胀痛，耳鸣，奇痒；冲击拍打一段时间后，感觉里面热热的很舒服。

耳底痒说明耳内有炎症，只要长时间坚持冲击环耳，冲击产生的渗透力就可以震动耳内发炎部位气血流通，逐渐消除炎症。长期坚持，还能改善耳鸣、耳聋症状。

耳鸣主要是肝胆虚火所致，需要辅助冲击肝胆。可以握拳或掌心直接冲击拍打肝部以泻肝胆之火，因为胆经经过耳朵周围，从耳后入耳中再出走耳前，肝胆之火泻掉以后，因暴怒、惊恐造成肝胆经络阻塞引发的耳鸣也可缓解。

耳为肾之官，耳聋反映肾气不足，需要辅助冲击肾脏。用掌轻轻击打肾区即可。因为肾精亏损，精气不能上达，髓海空虚，耳失润养，也会造成耳窍失聪。击打过程中肾区有痛感，甚至产生胸闷及呼吸困难的感觉，坚持冲击拍打，肾区会温暖、舒服，肾脏功能增强后，耳疾也会逐渐缓解。

四、咽喉

口腔溃疡、咽炎是常见的疾病，除直接冲击咽喉、口腔周围外，都可以通过冲击中俯的方式来缓解。自己冲击拍打时，可自然放松状态下，先以掌心轻轻冲击拍打锁骨下方，乳房上部，将肌肉放松，再用双手掌心或握拳交替冲击拍打前胸两侧；或是患者采取坐姿，家人站在患者身后或一侧，双手自然发力，落在中俯位置，每次冲击三十分钟左右。

冲击拍打中俯能够直接刺激到咽喉部位和整个口腔的气血运行，震荡气血的流通，把造成口腔溃疡、咽喉肿痛和声带异常的气滞血瘀散开，同时将体内积聚的火气随呼吸排出体外，口腔、喉咙不适症状就会慢慢消失。

冲击拍打时，患者感觉咽喉部有灼热的气流冲出，嗓子疼痛或是发痒，部分人会伴随有干呕现象，待疼痛、发痒等不适现象消失后，喉咙有异物的感觉消失，疼痛也会缓解，发声逐渐恢复正常，口腔溃疡愈合。

五、口唇

直接冲击拍打整个口腔周围和颌骨部位，能够有效缓解突发的口腔溃疡、地图舌、牙龈炎等口腔疾病。

冲击拍打口腔周围能够直接刺激口唇部位的气血循环，修复口腔粘膜，并使经过口腔、牙龈等部位的经络更加调达，气血运行更加畅通，从而有效地缓解虚火上炎造成的炎症、疼痛等不适，坚持冲击口唇及颌骨周围，还能起到保护牙齿，预防牙龈疾病的良好效果。

脾开窍于口，冲击脾胃可以对口唇健康起到促进作用，先将胃部揉按后，再改为冲击拍打，这样就可以震动到脾。

口唇是脾之官。脾胃出现问题，就会出现嘴唇发黄、脱皮、干裂流血、口腔溃疡等现象。冲击脾胃能够促进脾胃气血运行，改善脾胃消化、吸收功能，脾胃健壮了，在口唇上就表现为红润而有光泽，不会出现干裂、脱皮、溃疡现象。

回顾

五官是五脏的开窍部位，脏腑失调也会造成五官疾病。下面我们系统回顾一下，运用冲击保健调理五官疾病的基本要领。

第一步、眼睛。目乃肝之开窍，冲击眼睛和肝脏，增加眼部的气血供应，缓解用眼疲劳，消除各类眼疾，同时增强肝脏功能，改善眼睛干涩、无光的状况，使眼睛明亮有神。

第二步、鼻子。肺开窍于鼻，冲击肺部与囟门可以使鼻腔的气血畅通，气滞血瘀和炎症部位被快速冲刷和代谢，气血运行通畅，呼吸畅达。

第三步、耳朵。肾开窍于耳。冲击环耳和肾脏，有助于加速耳部的气血循环，耳朵各个组成部分更加灵敏，辨别声音更加准确，有效缓解和预防听力减退、耳道炎症等疾病。

第四步、咽喉。咽喉气血不畅就会造成上火、发炎等疾病，冲击中俯能够震荡整个咽喉部位，活跃气血，打开血流微循环，有助于虚火散发和炎症缓解。

第五步、口唇。口唇乃是脾的开窍之处。冲击脾胃能够活跃脾胃的气血循环，增强脾胃功能，表现在口唇上就是更加红润而富有弹性，有效缓解和修复口唇干裂、口腔溃疡等症状。

结语：

冲击保健调理常见的耳、鼻、喉和眼睛疾病，具有见效快，便于操作的特点，家人或自己可随时随地进行冲击，无需携带任何工具，既节省时间，又节省金钱，只要坚持冲击，就能得到彻底改善，免除病痛带来的不便。而且，坚持冲击，还能使你的气血充盈，五官更有精神，声音更有磁性，越来越有气质。