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比吸烟还可怕的六大偏好，看到第一个就惊呆了

 戏龙阁 2016-12-07

1一坐一整天、累了就不再锻炼

2长期缺觉、躺在床上玩手机

3不开油烟机         

4吃太多肉、高温油炸食物

5没有喝足够的水

6临睡前小酌一杯

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