一、枸杞木耳炒山药 食材:山药400克;木耳十余朵;枸杞十来粒;姜丝;香葱段少许;橄榄油1勺;黄酒1勺;盐1小勺;鸡精1小勺; 做法: 1、准备好原料:木耳泡发后去蒂,事先用黄酒浸泡枸杞十分钟,香葱切段,姜切丝。在燃气炉上将山药的烧掉,便于待会儿削皮。 2、在水龙头下面一边冲水一边削皮,动作尽量快。切完片的山药马上放到水里,防止氧化。 3、在锅中倒入油,放入姜丝爆香后先放入山药翻炒两三分钟,然后放入木耳,倒入用黄酒泡过的枸杞。黄酒也一同倒入。翻炒两分钟。倒入香葱、调入盐和鸡精翻炒均用后出锅盛盘 二、腊肉炒花菜 食材:花菜 600克腊肉 150克;蒜2瓣 盐 3克生抽 10毫升蚝油10毫升; 做法: 1.准备材料:花菜和腊肉; 2.花菜撕成小块; 3.把花菜放在容器里,放些盐浸泡; 4.腊肉洗净杂质,切薄片; 5.炒锅烧热油,爆香腊肉; 6.放花菜和蒜翻炒; 7.大火将花菜炒软; 8.放蚝油和生抽,炒匀; 三、泡菜肥牛锅 食材: 肥牛卷 适量、泡菜 适量、大葱 适量、金针菇 适量、豆腐 适量、大蒜 适量、蘑菇 适量、蔬菜 适量、韩式辣酱 1勺。 做法: 1.配料比例随便,自己爱吃什么就多放点什么,除了泡菜和肥牛卷,其他材料都可以增减和替换。 2.取石锅放入泡菜,加高汤和一勺韩式辣酱煮开。 3.加入拍扁的蒜瓣和蘑菇进去先煮煮煮。 4.接着加入豆腐大葱片和金针菇。 5.然后加入肥牛卷和蔬菜煮一下。绿色蔬菜用茼蒿菠菜油菜生菜都行,爱吃啥放啥就好了。 6.肉肉熟了就搞定了,最后我又撒了点辣椒圈,这个随意啦,口重的觉得泡菜和韩式辣酱都不够辣加辣椒尖椒一起煮也没问题。 7.怕麻烦的可以直接整锅加水煮。 四、榨菜炒肉 食材:榨菜、猪肉、蒜末、辣椒; 做法: 1.在超市买的包装的榨菜,撕开即用; 2.肉切片切丝看自己喜好,蒜切末,辣椒随便一点; 3.锅里放少许油,蒜末入锅,爆香先榨菜入锅翻炒,随便翻,喜欢老一点的就翻会,翻完扒拉到一边,空出的位置肉入锅,翻炒几下变色即跟榨菜汇合!一起翻; 4.试试盐味,不够就加; 5.最后一点青椒碎调色;
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