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seth eckert作品
（以下为正文） Seth Eckert 作品 文丨冥想丸子（一个存在，边写边爱，不负此生） 如何才能算是没有虚度时光？今天看到一个很妙的回答：“做同一件事，和时间的关系却不尽相同。你想赶紧把这段时间打发走，所做的一切只为让它消失，为了下一段时间来临，这就算虚度了。” 这是一个20岁小姑娘说出来的一句话。但这是多少年纪更长的人都没有领悟的道理。 其实有无虚度，全看自己有无处在当下。当你带着觉察，全心全意地活在这一刻时，无论是体验，创造，还是休息，玩乐，这一刻就没有虚度，然后下一刻就这么来到了。一切自然，而不拧巴，也不会存在纠结和痛苦。 现在无论是“我想和你虚度时光”，还是“将时间浪费在美好的事物上”，都成为了鸡汤文的标配。但对于“时间”这个概念，我们究竟有多了解？ 时间只是一种幻象，我们一直在虚度。从更大的时空范围看，渺小的人类什么都不曾真正拥有，更不用说时间。我们只是存在于时间里，存在于这个当下。这也是为什么《少年时代》结尾那句“the moment seizes us”那么动人。我们以为可以抓住这个当下，但很有可能，只是这个当下抓住了我们。 当开始这样想之后，我变得更加珍惜每一个moment。与世间万物，一期一会。 回到现实中，我们的内心时常有个声音，想做做这个，想尝试那个，但也会有很多担心，很多借口：如果我坚持不了怎么办，如果我失败了怎么办，如果付出了没回报怎么办，别人会怎么看怎么说……我们以为事情太难，但其实只是我们天性懒惰，我们太急于求成。 要和天性去对抗本身就不是一件容易的事情，但也注定了这是一件好玩的事儿。如果渴望创造自己想要的生活，过自己向往的人生，这是一条必经之路。愿意用心意用时间去做好一件事情，这才应该是人真正成熟的标志吧。或许只有这样，等我们时光将尽时，才有资格说一句：我走了，没白来。 记得采访杰克·特劳特时，他说社交媒体就像个噩梦。当时的我非常不解，怎么会是噩梦呢？怎么可能是噩梦？通过社交媒体，人们完成和传递那么多信息和内容，这是有趣的过程，怎么会成为噩梦。 但最近越来越体会到，社交媒体对时间的占有，以及它对人的“伤害”。我们的思维和表达都被打断了，我们再也不能好好地讲故事，我们越来越轻易做出判断，我们不再喜欢深度思考，我们的生活被别人的生活彻底包围了，我们将内在的缺失转化成现实中的“买买买”……就在这个过程里，我们失去了真实的人生。 朋友圈很美，一切好像都不是问题。但如果，此刻停下来，你稍微想一想自己的人生，认识一下自己的时间，问问自己它们都去哪里了？现在的你是曾经的你所希望的样子吗？你是否和喜欢的人一起，过着你喜欢的生活？你是否虚度了时光？ 对抗时间的唯一办法，就四个字：只是去做。有人选择写作，有人选择画画，每个人的选择都不一样，但每个人其实又都一样，需要时间。想到什么的话，去做就好了，真的没有那么复杂。 如果现在，你有了一个想法，无论多幼稚，多不成熟，多不现实，去尝试走第一步。不要想着“我在坚持”，不要想着“别人会怎么说”，只是去做，去创造，去完成，然后看着生活从内在一点一点流淌出来，这是最美妙的事。不要再说“坚持”二字，当你发自内心地珍惜这一刻，一切就对了。 此时此地，即是一切。 本文已经简书作者”愉悦丸子“授权转载
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