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在日常生活中，我们会遇到很多突发情况，比如晕厥、突然流鼻血，严重的如心绞痛、血压突然升高导致并发症等。在没有任何准备的情况下，一时间就会手忙脚乱、不知所措。 在这些急性病发作时，我们甚至只能眼睁睁地看着，什么也做不了，导致更为严重的后果。 其实，在我们身体上，就有6大救命穴位，学会正确的点穴方法就能实现急救。平时多做6大穴位的按摩，还能预防很多常见病。为了家人和朋友，一定要看！
合谷穴是止痛的特效穴，尤其是治疗头痛、牙痛，只要揉此穴即可减轻疼痛。另外，合谷穴能提高机体免疫力，有清热、宣发阳气、扶助正气的作用。 当病人因中暑、中风、虚脱等原因导致晕厥、不省人事、面色苍白、大汗淋漓时，可按摩合谷穴缓解症状，实现急救。 位置：合谷穴合谷穴位于拇指和食指间肌肉最丰厚的地方。 方法：用拇指掐捏合谷穴。持续按揉2分钟至3分钟后，晕厥等症状可消失。 劳宫穴
经常按压手心劳宫穴，有强壮心脏的作用，长期坚持还可使心火下降。 高血压患者会因生气、暴怒或激动使血压急剧上升，此时按压劳宫穴，突然升高的血压可得到缓解。 位置：握拳，中指尖所指处即是劳宫穴。 方法：用大拇指从另一只手的劳宫穴开始按压，逐个按到每个指尖，左右手交替按压。按压时要保持心平气和、呼吸均匀。按压后突然升高的血压可得到缓解。 捏脚后跟
劳动、外出等情况下，很容易发生鼻出血。在无药、距离医院又远的情况下，当发生鼻出血时，可以迅速掐捏脚后跟，可止鼻血。 位置：踝关节及足跟骨之间的凹陷处。 方法：左鼻出血掐捏右脚后跟，右鼻出血掐捏左脚后跟。 指压少商穴
少商穴属肺经，足太阴肺经的井穴。少商穴是治疗咽喉症状的特效穴，能缓减咽喉疼痛。而少商穴最擅长治疗的一个病症是咳嗽。咳嗽不止时，可用拇指和食指紧压少商穴。 位置：大拇指外侧，接近指甲角。 方法：用拇指和食指紧压少商穴，至略有酸痛感。 指压内关穴
内关穴有疏导水湿、宁心安神、理气镇痛之功效。经常按压，可防治心绞痛、心率过速或过缓、心律不齐、高血压、哮喘、胸痛、胃脘痛等病。如有不懂的请搜公号zyys899 关注,养生经典知识,医生在线咨询. 位置：内关穴位于手腕部内侧，取穴时，手掌向上，握拳或手掌上抬，使腕部出现两条筋，内关穴就在其间，腕横纹以上两横指处。 方法：以右手拇指按压左手内关穴，食指托住外关穴（在与手臂内关穴相对的另一面），两指相互按压，一捏一松50下，换另一手再重复50下 人中穴
刺激人中穴有升高血压、兴奋呼吸中枢的作用。当中风、中暑、中毒、过敏时突然出现昏迷、呼吸停止、血压下降、休克等情况时，用拇指尖掐压患者人中穴可起到急救作用。 位置：人中穴位于上嘴唇沟的上三分之一与下三分之二交界处。 方法：每分钟掐压20—40次，每次持续0.5—1秒，共持续1—2分钟即可。 当然，掐人中只是一种简便的应急急救措施，还应及时与医院联系，进一步抢救，以免延误病情。 我们身体上的6大救命穴位，出现突发情况时，用正确的方法按压可以急救。 平时多按摩，可以预防多种常见病。为了家人和朋友，一定要给身边的每一个人都看看！ 点击标题下面“中医艾灸养生”关注 (↓↓↓） 小儿发烧、夜啼、小儿推拿、小儿常识、腰痛、男科、前列腺炎、补肾食疗、强腰锻炼、背痛、腿痛、颈椎病、肝病、解酒、胃病、便秘、小腹突出、妇科、乳腺增生、坐月子、痘痘、白发、丰胸、美容、皮肤病、湿疹、胆结石、咽炎、口腔溃疡、鼻炎、感冒、咳嗽、失眠、痔疮、脑出血、高血压、心血管、癌症、食物属性、补血、瘦弱、肥胖、瘦腿、瘦腰、湿气、……更多 打坐、拉筋、滚背、刮痧、拍打、拔罐、敲胆经、揉地筋、醋泡蛋、灸腹、姜、点穴、偏方、艾灸 |
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