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高血压茶疗法

 欣然书斋 2016-12-07

高血压是老年人的常见病,采用药茶疗法,可取得较好的疗效,简介如下:

高血压茶疗法

菊花茶

菊花有清热解毒、平肝降压作用。取白菊花20 克,沸水冲泡代茶饮,对早期高血压、头痛、头晕、耳鸣效果佳。

荷叶茶

取荷叶100克,水煎代茶饮,有清热解暑,扩张血管,降低血脂、血压的作用,且荷叶又为减肥良药,对于肥胖兼有高血压患者更为适合。

山楂茶

山楂能改善冠状动脉供血,具有促消化、增进食欲、降低血脂的作用。取生山楂30克、何首乌20克,水煎代茶饮。高血压、冠心病患者长期服用效果更佳。

三七茶

三七有活血化淤作用,可改善心肌供血。取三七15克、红花15克,水煎代茶饮。

钩藤茶

取钩藤15克、天麻15克,水煎15分钟(不可超过20分钟,否则有效成分被破坏,影响降压效果)后饮用。

玉米须茶

玉米须有健胃、利尿、消肿作用,临床上广泛用于肾炎及心脏病引起的水肿。取玉米须50克、益母草30克,水煎代茶饮。

夏枯草茶

取夏枯草30克、芹菜根50 克,水煎代茶饮,可平肝阳、降血压,对目赤、头晕有效。

车前子茶

车前子有明显的利尿降压作用,常用于高血压、慢性肝炎水肿的治疗,可长期服用。取车前子30克、白茅根50克,水煎代茶饮。

决明子茶

决明子可祛风散热、平肝明目、利尿,对高血压、便秘、高脂血症效果佳。取决明子30克、枸杞30克,水煎代茶饮。

西瓜翠衣茶

取西瓜翠衣150克、冬瓜皮10克,水煎加冰糖少许代茶饮。有清热解暑、利尿、降压作用。



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