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为什么越来越多人出现胃不适？归根究底还是因为没有善待自己的胃。见了美食就胡吃海塞；心情低落就猛吃零食；忙于应酬就把酒言欢。长期下来胃不出问题才怪。 还有一些人，平时饮食、生活习惯不好，偶尔出现一次胃不舒服，也不去重视，就这么草草了之，导致最后引发更严重的问题：胃癌。 胃癌主要的早期症状包含以下几方面： 1、80%以上的患者会出现上腹部疼痛。 2、约1/3患者出现胃部闷胀、上腹不适、食欲不振、消化不良、伴有泛酸。 3、1/3的患者虽没有明显消化系统症状，但可能出现不明原因的体重减轻、消瘦和疲倦无力。 4、部分患者表现为泛酸、烧心、恶心、呕吐、嗳气或黑大便等症状 胃癌发展到中晚期则多见上腹部疼痛、消化道出血、穿孔、幽门梗阻、消瘦、乏力、代谢障碍以及癌肿扩散转移而引起的相应症状等。 导致胃癌的原因有： 暴饮暴食 饮食过量会扰乱胃肠道正常的消化吸收节律，致使胰腺这个“消化酶工厂”在短时间内分泌大量消化液，导致胃胀不适。 吃饭太快 如果进食过快食物没有煮烂、进食黏稠食物，极易引起胃溃疡胃炎等胃肠道疾病，甚至还会导致胃里“长石头”。 纤维摄入不足 大麦、豆类、胡萝卜、柑橘、燕麦等含有丰富的可溶性纤维，也能减缓食物的消化速度，平衡餐后血糖，降低胆固醇水平。如有腹胀、腹痛等消化道不适，可用蒸煮方式处理粗粮和蔬果使其软烂。 压力和焦虑情绪 压力过大时，人的消化功能会出现“情绪化”反应，处于焦虑、愤怒、忧伤、紧张等不良情绪下，会出现食欲不振、上腹部隐痛、反酸、烧心、便秘等症状。 缺乏锻炼 生命在于运动，运动可以兴奋下丘脑外侧的饮食中枢反射性刺激和提高消化能力，增加食欲。相反，长期缺乏锻炼会导致食欲减退、胃动力不足，易诱发胃、结直肠炎症和肿瘤。 滥用药物 有些人一有个头疼脑热就乱吃止痛药、消炎药，这些药物中很多都是非甾体类抗炎药，会直接或间接地损伤胃黏膜，引起炎症和溃疡。 中青年人患胃癌的主要因素： 睡眠严重不足、饮食不规律、工作和心理压力大以及对胃部不适或胃部感染幽门螺杆菌不以为然，是“中青年人患胃癌的主要因素”，年轻人患的胃癌恶性程度高，发展迅速，加之容易误诊，确诊胃癌往往已经到了中晚期，此时才治疗，效果不佳，因此需要格外注意。 胃癌的治疗和防护 手术治疗手术切除仍是目前根治早期胃癌的惟一方案，也是治疗胃癌的主要手段。长期以来，由于发现胃癌较晚，大多数属于晚期肿瘤，手术疗效欠佳，术后5年生存率一直维持在30%左右，因此，必须加强对早期胃癌症状的重视及高危人群的监测，提高早期胃癌的检出率。 除此之外，胃病、胃癌更应该注意提前预防 姬松茸所含β - （ 1-6 ） -D- 葡聚糖蛋白复合体是其它菌类所没有的，它对癌症抑制率是 99.4% ，痊愈率达 90% ，高于灵芝的功效 4 .5 倍。姬松茸对多种肿瘤细胞有明显的抑制作用，如白血病、胃癌、肝癌、食道癌、结肠癌、肺癌、骨癌、乳腺癌、子宫癌、前列腺癌、膀胱癌、脑癌等。 所以平时胃不好人不妨多喝姬伞菌粉，非常有利于人体吸收，松茸提取物对提高人体免疫力居各药用抗癌真菌之首，对术后恢复也很有帮助。 |
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