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无论你是护肤小白还是长职场白骨精 进入严冬如何给肌肤补水呢？ 且来听小蓓的冬季补水进阶课！
冬季肌肤补水是值得关注的问题，面部缺水就会出现很多“尴尬”。有的人说，补水不到位，再多的化妆品都是浪费！要知道除了姣好的容颜外，水嫩的肌肤才是女神的标配，不信你看今天深受宅男喜爱的女明星哪个不是肌肤好的会发光呢?
可是，冬季气候干燥，室内外温差大，让很多女生肌肤状况频发，季节性敏感肌来袭，十分头痛，直呼脸干到崩溃！然而怎么才能在极度缺水的冬季，让我们的肌肤持续水润饱满呢? 以下，我们列出的是冬季补水进阶法~
水果补水法 水果中含水超过80%，是含水量极高的食物，营养丰富，取食方便，更易消化吸收，且含热量较其他食物是最少的。首选为苹果、橙、梨、葡萄、桔子等含水量多的水果。
饮水法 饮水是给机体内部补充水分，饮水量的足够不仅有益健康，而且能使皮肤获得充足的水分，成人每天饮水5-7杯，大活动量的人群饮水需要10-12杯左右。特别是晨起一杯水，既有效地清理了胃肠道，促进了体内有毒物质的排出，又补充了一夜消耗的水分，降低了血液的浓度，增加血液循环，使皮肤鲜亮光泽，让您的生活“一日美丽从晨开始”。
喷雾保湿法 在办公室准备一瓶补水喷雾，在肌肤发干发紧绷时，简单喷一喷按压一下，再把水分擦干涂上保湿乳液，也可以马上缓解缺水现象。
而对于传说中的社会精英——“白骨精”们，这些“小白”方法显而太浅显，“白骨精”们整日出入于大小场合，画一个精致的妆容是日常必须的。但如果肌肤缺水，就会呈现严重的花妆和脱妆现象，比如鼻翼的粉会斑驳，眼角会出现干纹。此时，肌肤需要水，而对于皮肤平常的补水而言，我们应该率先打开肌肤吸收的通道，再生肌肤持续生水力，进行水分循环供给，才是精明之选。
而现在面临冬季肌肤缺水等一系列问题，小蓓建议，补水之前，先对症下药。首先要为肌肤环境做深度净化与改善，然后舒缓的打开肌肤呼吸通道，生出水分营养、充分被吸收，被储蓄、深锁取、供输送；就如现在的颠覆补水面膜界的护肤新理念——蓓迷 自生水面膜让肌肤自生水。
蓓迷自生水面膜科技护肤原理通过调节与改善肌肤的微内环境和微外环境，从肌底生出水活力，全面提升肌肤对水的需求率，赋予肌底及表层更多水分代谢能量，还能提升肌肤更新的周期，预防干燥缺水对肌肤造成的过度伤害，源源不断的自生水能源从内之外多重净化、滋养肌肤，全面打开肌肤吸收通道，让肌肤源源不断的生出所需水分，解决干燥、暗黄、长痘、细纹等肌肤问题，让肌肤呈现光、嫩、润、滑的健康美状态。 又到了年底，工作繁忙，诸多应酬、派对密集的时候，那么就更易造成皮肤干燥、起皮甚至过敏的症状，所以聪明的开展补水保湿攻势迫不可待。当肌肤角质层的含水量达不到20%～35%的正常水平时，肌肤就会变得表面凹凸不平，黯淡无光，以及一系列衍生的肌肤问题。所以让肌肤维持在健康的、可持续的水润状态，一款好的肌肤“生水密码”才是正确的护肤选择，杜绝做“问题少女”，要做就做健康水光女神~ |
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