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1、衰老 衰老不是从中年开始。人到老年，开始明白，孤独、寂寞、痛苦、失败，是人生不可缺少的调味品，因此，善待真实的人生才对。 2、懂 不懂生活，活的越久就越没劲 不懂珍惜，守着金山也不快乐 不懂感恩，再优秀也难以成功 不懂宽容，再多朋友也要离去 不懂满足，再富有也难以幸福 3、计较 做人不用太计较，吃点亏、受点苦，也没什么大不了的。“放一着，退一步，当下心安，非图后来福报也”。俗话说：吃亏是福。笑一笑，就过去了，不去计较，心里也舒坦。 4、烦恼 每个人都会有烦恼，但不是每个人都过得悲伤愁苦，还有很多人每天过得快乐满足。心态好的人懂得，人生是一个固定的容器，烦恼多了，快乐自然就少了。 5、人走茶凉 人走了，茶自然会凉，不仅会凉，而且茶水还应倒掉，因为茶杯还有它用。能根据情况变化，作出合乎自身特点的安排，以提高自己老龄期的生活质量，这才是生活中的强者。 6、宽恕 很多时候，人们将宽恕误认为是对他人错误的“特赦”，岂不知，宽恕他人就是在为自己的心灵松绑，放自己一马。倘若做不到“宰相肚里能撑船”，做到“宰相肚里能骑车”也是可以的。一念之差差千里，平平常常乐无比。看淡得失，吉星自会高照。 7、成功地老去 不要有老了就得好好待在家的错误观念，也不要只是在容貌上下功夫，身体注意好，适当参与一些运动，比如舞蹈、瑜伽等等;也拓展一些社会活动，和朋友一起旅游、一起聚会，自己想要的就去做嘛，坦坦荡荡，就这样慢慢变老。 8、心态 要用正常心态，平和的心态去迎接新生活，做到不失落、不悲观、不郁闷、不烦躁，应当敞开心扉，焕发精神，挺起胸怀，把退休后的生活过的更加丰富多彩，更加充满乐趣，使人生夕阳更加美好，余晖更灿烂。 9、朋友 老人比年轻人更需要朋友。现在有不少老年旅行团，老人可以多参加;如果喜欢自助游，也可以约上朋友一同游玩。 10、快乐 朋友们，特别是面临退休的朋友们：退休并不可怕，要学会调整心态适应环境，把一切都看得淡些，把名利看成身外之物，把握好今天，安排好明天，你一定体会到：我退休，我快乐。 11、乐观 人到老年，生活中需要承受的苦难将多于充满收获的年轻时代，这个时代就要有乐观的心理状态，要把衰老病痛都沤成快乐的肥料。 12、享受 夕阳无限好，霞光尚满天。退休了挺好的，潇洒地欣赏享受快乐的人生吧。 |
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