在各种慢性病及重大疾病之中,糖尿病和胰脏癌恐怕是最难缠也最为棘手的疾病。糖尿病是由于胰岛素阻抗降低而导致胰岛素失效,进而引发高血压、肾脏病等病变的最常见原因;而胰腺癌治愈率低、早期症状不明显、是目前所见死亡率最高的癌症之一。然而科学家近日提出一项研究指出:要对抗这两种难缠疾病,其实最好的利器就在菜市场中,它就是日常生活中处处可见的苦瓜。 ■实验证明:苦瓜汁可诱发胰脏癌细胞凋亡 在科罗拉多大学进行的动物实验中发现,苦瓜汁有抑制胰脏癌细胞、诱导细胞凋亡、激活磷酸腺苷活化蛋白激酶(一种蛋白质脱磷酸化酵素)的作用。科罗拉多大学的研究中发现,注射苦瓜汁可调节胰岛素水平,减少胰脏癌细胞的扩散,与未注射苦瓜汁的对照组相比,肿瘤生长速度少了60%,而且对人体没有毒性或负面影响。 ■苦瓜汁如何对抗糖尿病? 医界的临床研究已初步推估,糖尿病是导致胰脏癌的可能原因,因此如何控制糖尿病,也是降低胰脏癌机率的重要关键。研究指出,苦瓜可降低果糖胺,每日减少体内二甲双胍1000毫克,同时有改善肥胖症,帮助细胞吸收葡萄酒糖,增加身体糖耐量的效果。 这两项初步研究已表明,苦瓜汁对于特定癌细胞有破坏作用,并且对于糖尿病的防治有潜在疗效,也是预防胰脏癌的天然良好。实际上,在世界各地包含中医的传统理论中,苦瓜就是用来治疗绞痛、发热、慢性咳嗽、皮肤过敏、月经不适的药材。 ■一步骤打出苦瓜养生汁 最简单的养生苦瓜汁作法:只要购买15-30克的苦瓜,加水打成汁后在饭前饮用即可。因为苦瓜中的苦瓜酵素及苦瓜素不耐高温,因此不适合直接加水煮开。 注意:如已被确认诊断出罹患糖尿病或胰脏癌、胰腺炎等患者,请先向专业咨询自己的体质适不适合饮用苦瓜汁。 |
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