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【图文】怎样记忆最有效——利用位置提高记忆

 昵称38907340 2016-12-09

      心理学家做了一个这样的实验,当人学完一系列(17个)词汇后,马上进行测验,那么,开始和结尾的几个词一般要比中间的词记得牢。开始和结尾的几个词回忆的正确率在50%以上,并且越接近两头,回忆效果越好;中间词语的回忆正确率则在30%以下。

      人为什么倾向于记住开始的事情呢,可能是因为,人对首先呈现的项目倾注了更多的注意和心理努力,造成了首位效应。另一方面,由于学习排在最后面的项目和测验之间间隔的时间很短,之间几乎不存在其它信息的干扰,造成了近位效应。

      学习时,要充分考虑首位效应和近位效应,要把最重要的新概念放在复习的开头,在最后对它们进行总结。不要把首尾时间花在处理纪律问题、整理材料、削铅笔之类的琐碎小事上。

      下面有17个词语,你可以利用它们亲身体验首位效应和近位效应对记忆的影响。看完一至三遍后,请立即回忆,看看你记住了哪些词语,它们分别处于什么位置。

      鸡蛋 蜡烛 天鹅 蛇 长江 刺猬 吊兰 空调 台灯 蝴蝶 楼房 森林 蓝天 糖水 学校 罐头 洪水


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