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每天练深蹲 身高从140长到170(转)

 昵称36803997 2016-12-09
我一个初中同学,初中时身高也就140多一点,比我还矮,当时我155。
后来毕业去了昆明一个中专读书,期间有8年没联系,等去年在qq上联系时发现人大变样,个子长高了许多,已有长到170多。
遂问原因,说在读中专时每天晚上睡觉前都有深蹲。我问其什么样的,回答说就是一般的深蹲,每晚做30个。

我不信,再问其家族基因,说他爸就155左右,他妈就150左右(这个是真的,我有见到过他爸妈)。
当时年龄也就16到20间吧,我呢一直坚持体育锻炼,打篮球,跑步神马的,可身高就没见长,md,到现在也就160左右,所以有想死的心都有。
所以现在年纪还小点的,想长高的可以试一试他的方法,不过一定要坚持。


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