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1. 学会放手 这个年龄已经不允许你不成熟，当你无力把握命运中的某种爱，某种现实，学会放手，给自己身心一个全新的开始，只要信心在，勇气就在；努力在，成功就在。 2. 享受运动 你的体重就不会因懒惰而上升，你的容貌也不会因岁月而减少生动。那么你就在某种程度上保存住了你的青春、你的快乐、你的健康。 3.储蓄友谊 真挚的友谊是人生最温暖的一件外套，它是靠你的人品和性情打造的。在这个年龄一定要好好地珍惜它，用心去储存。 4.懂得音乐 音乐可以陶冶情操，它会洗涤你的身心，会打开你的记忆和想象，如果你全心地投入，它更会给你带来意想不到的宁静。 5. 学会承受 有些事情需要无声无息地忘记，经过一次，就长一次智慧；有些苦痛和烦恼需要默默地去承受，历炼一次，丰富一次。 6. 善于学习 读书、学习都是在和智慧聊天，它不仅保证你的记忆力、感悟力。你的有些思想来源于此，有些见解来源于此。并且还会长久地保持你的个性魅力，何乐而不为？ （来源：人生心理哲学，综合央视综艺）
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