五花肉这么做，健康喷香，没多余的油吃进嘴！

【食材】

酱油、生抽、盐、黑胡椒粉、白糖、料酒、姜。

【做法】

1.五花肉清洗干净，切成大块；

2.根据口味倒入适量的酱油、生抽、盐、黑胡椒粉、料酒、白糖、姜片；

3.混合均匀，给肉扎几个洞，最好能用手帮助按摩入味儿；腌数个小时，能过夜更好；中途想起来就给肉翻几次身；

4.将腌好的肉放入空气炸锅的炸篮内，我家的五花肉是两顿量的，这次先来三块吧；

5.温度设定180度，时间35分钟，

6.装盘