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关于O型腿、X型腿...看了这篇就不纠结了!

2016-12-11  Wdrsxty



插画:晓雨昵|撰文:Tree


曾经有一个男生跟滚滚说,他看女生第一眼看的不是而是。居然跟我臭味相投233333~





嗯!讲这话的就是滚滚暗恋的大熊。害羞脸~不可否认的是,拥有一双美腿的确能让整体颜值拔高好几个度,完全不输大CUP的影响力。然而纵观熙熙攘攘的大街,能够称得上标准美腿的却寥寥无几。


献上一双我在现实生活中见过的最美的腿。




不只是腿美好吗?!这身材简直无懈可击!嗯!她就是某瑜伽学院里老师和同学们口中赞誉的女神:大眼妹。



 

侧面和正面的视觉效果:匀称笔直粗细刚好,性感又不失可爱。两个字:好看!女神的头衔实至名归!鉴定完毕!


虽然美腿取决于基因,但是后天的使用情况对腿型的矫正也是至关重要的。所以,没有大长直腿的伽人们,一定不要放弃治疗。

 

滚滚预警:前方高能,空降干货!


这里,我们先普及下:什么是标准的美腿?如图站姿,会呈现4个洞5处并拢。


你们可以对照图片中的姿势,自己观察下,如果完全符合的话,恭喜你已经成功拥有一双美腿;如果,有些地方合不拢,那就参考下图,看看自己属于哪种腿型。    


如果都不属于这4种的话,已经超出人类的认知范围,暂且不在我们的讨论范围之内。这样一对比腿型美不美,真的很影响身形的整体美感。    


腿粗可以瘦,但不直就是硬伤了,然而,滚滚就是有些XO型腿,虽然多肉掩盖了这个事实。这是从初中时代就发现的硬伤,纵使有翘臀也弥补不了。从此爱上看美腿。


所以滚滚才会在强烈的好奇心驱使下,精心制造了一场偶遇,终于邂逅了美腿女神大眼妹,孜孜不倦的向她取经,一发不可收拾的走上美腿之路。一直到今年意外的发现,小腿好像被拉长,中间的肌肉也几近并拢,身边的人也都说我的熊腿比以前直了。滚滚认真思考了下,主要还是归功于这一年多大眼妹对我的瑜伽体式的指导。于是开始喜欢上观察和研究这一系列现象。



这是一条漫长的道路,经过反复的观察、初步判断、实践得出结论、再实践、最终得出结论:

①脚掌的受力程度对小腿的线条具有影响作用。

②瑜伽可以改善腿型。


滚滚可是很有学术精神的!为了能够更()精()准()的分享给你们,特地在瑜伽群里向各流派的大咖求证。


各位前辈们好我有个问题想请教你们:

瑜伽经过一年多的瑜伽体式习练,我总觉得腿型在慢慢矫正。所以,某种程度上,瑜伽是不是具有矫正腿型的作用?刚好见过的练习艾扬格的老师,都是大长直腿,所以是因为艾扬格瑜伽对体式的要求更加精准,所以效果更加明显么?




(o゜▽゜)o☆滚滚有话说:

至于他们的观点嘛?欲知详情如何,且听下回分解。你们也可以在留言中回复哪些体式可以美腿,滚滚在大眼妹的指导下,争取亲自为你们解锁。


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