手三阳经:大肠,小肠,三焦经都从手指往上走,手背上的第二掌骨对应着身体各部位,身体上的很多毛病在第二掌骨上都会有痛的反应,把痛点揉到不痛,效果就出来了,第二掌骨在手背上食指下方的一条骨头,从头到腿共十二个穴。可以起到激活心包经、肺经、大肠经、三焦经以及小肠经功能的效果。双手握拳,分别向左右两个方向360度旋转。大拇指走的是肺经。食指走大肠经,中指走心包经,无名指走的是三焦经,三焦经没有具体的形状,它是联系内脏的经脉,就像一个大网膜。小指走的是心经和小肠经,这些经脉都通过腕关节连接身体,不可不通。可以起到激活心包、肺、大肠、三焦以及小肠功能的效果。 X |
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