想要40岁后依然“猛如虎”，这几个方法不错！ 小指头提水法补肾益气 整个小指头是人体耳朵与生殖器的反射区，经常按摩、揉推还可以提高精力，调整肾脏与膀胱的功能，防止尿急、尿频、肾气不足、膀胱病等。 都说男人是下半身思考型的动物，每隔7秒钟就会想到一次性，然而最近出现他只想和你上床单纯睡觉而不想进行房事？这个时候就需要警惕是不是肾脏出了问题。 速食经济时代，男人经常熬夜加班，酒场应酬，造成的后果是年纪轻轻就经常会感到腰酸腰疼四肢无力，对于房事兴致不浓，或者无法进行性生活。出于面子问题，男性对于肾虚这事儿回避谈及。实际上通过食疗的方式就可以重新恢复肾脏的战斗力，让男人和另一半尽情享受床第之欢。 中药补肾茶由于其有生津壮阳，大补元气的功效而杯百年推崇。补肾茶里面的须花参为多年生草本植物，主根肉质，须根细长，多生于海拔4000米以上的草甸，是补肾极品。 中药补肾茶 原料：须花参1-2克、枸杞10粒、红茶2-3克。 做法：将三种原料开水闷泡5分钟左右，即可食用，每天只放一次作料可反复冲泡，直到水无色无味。 功效：连服10天为一个食疗周期，连服10天后，停服5天。一般坚持使用一个月，肾虚阳痿疲软不举腰膝酸软现象可得到显著改善，性欲望强烈，时间延长，性生活质量大大提升，房事可获得充分满足感。 优点：操作简单、天然无副作用，持续服用从根本上提高肾功能，温肾壮阳、大补元气。 温馨提醒：为达到更好效果，建议使用特级须花参，正品须花参带有“防伪验证码”。须花参每天不可超3克。此茶不宜与萝卜、藜芦同食。 杜仲猪肾粥补肾壮阳 猪肾味甘、咸，性平。略能补肾气，利水，作用缓和，“方药所用，借其引导而已。”(李时珍)可作为食疗辅助之品。如治肾虚腰痛，治肾虚久泻，用本品搭配杜仲熬粥效果极佳。 猪肾具有补肾壮阳、强身健体之功效，对于肾虚腰痛、遗精、夜间出汗、耳聋、耳鸣有辅助治疗作用。猪肾有通膀肋、消积滞、止消褐之功效，对水肿等病症有辅助治疗作用。 小指头提水法补肾益气 整个小指头是人体耳朵与生殖器的反射区，经常按摩、揉推还可以提高精力，调整肾脏与膀胱的功能，防止尿急、尿频、肾气不足、膀胱病等。每天早晚用小手指头提吊水壶或小水桶，或以一手大指与食指捏住另一手小指按压、捻转、揉推。 另外肾气不足还应该注意保持饮食不宜过咸，多喝水，平时做一些有氧运动，不要过于劳累注意休息，重新恢复男性战斗力就看你的补肾行动力了。 |
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