业余长胶闯荡江湖必备心法，快来学习！

长胶技法

下旋侧搓拱弹拨，

上旋挡拨切磕削，

不转轻拨撩带挡，

前冲快带挡或磕，

高吊磕切带削弹，

重球过来挡攻拨，

高球慢杀七分力，

短球快摆短长角。

长胶手法

上旋弹打需上带，

下旋弹拨撞进板，

上旋磕拨刚跳起，

下旋搓挤柔用力，

前冲弧圈略上摩，

干脆利落腕莫动，

迎球击打八成力。

长胶战法

主动攻击八分力，

落点准确为第一，

被动防守应减力，

相持带打要加力，

对攻人重我亦重，

人轻我快要牢记，

前冲多挡少用磕，

高压挡下最有力。

连挡正手不放弃。