发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
有一种心绪，总会在每天清晨打开，成就了我们追求希望梦想，有一种意境，总会在晨风吹拂中，让我们领悟到人生的坚强。早安!
来自： 天青青水蓝蓝我 > 《熬夜/失眠/清火》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
那些年你欠下的“睡眠债”，该补补了！
那些年你欠下的“睡眠债”，该补补了！每天像陀螺一样不知疲倦，甚至不惜压榨睡眠时间，不知不觉中你欠下的“睡眠债”可能正在影响你的健康。缺觉的10个信号、不同年龄段的最佳睡眠时间、8个良好的睡眠...
欠下“睡眠债”的你，颤抖吧
欠下“睡眠债”的你，颤抖吧谁都不想负债累累，可越来越多人却在欠下“睡眠债”。
吃人参不如睡五更，教你补回欠下的“睡眠债”
吃人参不如睡五更，教你补回欠下的“睡眠债”“睡觉睡到自然醒，数钱数到手抽筋”是很多人的梦想，但梦想很丰满，现实很骨感。平时工作...
欠下太多感情的债，将来总会还的
欠下太多感情的债，将来总会还的。你付出的感情白费，有时候是可惜，有时候是可笑。可惜的时候，是人对了，但时候不对。可笑的时候，是...
能花钱解决的事，千万别用人情
能花钱解决的事，千万别用人情。还会欠下人情。人情，是债，比钱难还。人情，很贵，尽量别欠。一旦用了人情，最难还的便是人情。人情二...
陆林院士演讲：高效睡眠法，教你补回那些年欠下的睡眠债
陆林院士演讲：高效睡眠法，教你补回那些年欠下的睡眠债。
《债》
《债》这个春天我欠下一笔债，当然不是春风的。这流浪的王，估计欠下的更多。我欠天空一个回应，它将一声声的鸟鸣投向我，派遣蜜蜂蝴蝶打探我的行踪。甚至执着闪电的利剑刺破自己的胸膛，一种液体倾泻...
心理学院士的「高效睡眠法」，把欠下的睡眠债补回来
心理学院士的「高效睡眠法」，把欠下的睡眠债补回来 心理学院士的「高效睡眠法」，把欠下的睡眠债补回来 央视财经 今天。中...
欠下的“睡眠债”是要还的
欠下的“睡眠债”是要还的。不同年龄的人对睡眠时间的需求量不一样。从刚出生到满周岁的婴儿需要的睡眠时间最多，大概每天16小时，而且...
微信扫码，在手机上查看选中内容
