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美食DIY食谱 美厨邦小编教你桂圆红枣小米糊的制作方法及营养分析 主料:小米1量米杯,桂圆10粒,红枣10颗,水适量 做法: 1.准备食材:小米1杯,桂圆肉10粒,金...
女性食谱红枣桂圆炖蛋的5步图文做法 女生经后补血必备,喝出健康好气色。制作简单,无需厨艺,具体过程没空拍,把步骤与大家分享。 主料:鸡蛋2个,桂圆肉适量,红...
家常汤菜谱 材料:桂圆肉、鸽子蛋、白糖 做法: (1)锅置灶上倒入清水,下入桂圆肉煮开,煮上3——4分钟。 (2)接着,打入鸽子蛋煮开,用中小火煮上2...
家常汤菜谱 材料:桂圆、山药、冰糖 做法: (1)将桂圆剥壳,待用。 (2)将山药洗净、去皮,放在案板上切成小块,下入清水中浸泡(防止发黑) (3)随后,将剥好...
美食DIY食谱 原料:莲藕糯米红枣桂圆话梅冰糖 制作方法: (1) 糯米洗干净,沥干水待用。 (2) 莲藕洗净,用钢丝球擦去表皮。 (3) 将藕一端约5-10mm处切开,见藕...
羹的食谱如何制作桃胶银耳桂圆莲子羹,桃胶银耳桂圆莲子羹的详细做法 银耳素有平民燕窝之称,它虽然没有燕窝精贵,但营养价值却能与燕窝媲美。银耳富有天然特性胶质,...
女性食谱如何制作红枣姜丝桂圆煲,红枣姜丝桂圆煲的 图解做法 滋补温热的汤煲一枚,尤其对女性身体很有益处,女孩子来月经时喝上一碗,对排出淤血很有帮助的。 主...
补血食谱 蜂蜜桂圆大枣茶 能补气养血,是很好的营养品,桂圆亦称龙眼,性温味甘,益心脾,补气血;具有良好有滋养补益作用,可用于心脾虚损。 材料: 干红枣250...
豆浆食谱 材料:红豆 50克,桂圆肉 20克,红枣 20克,红糖 15克。 做法: 1、把所有材料准备好。 2、红豆提前浸泡一个晚上。 3、红枣、桂圆用水冲洗干净...
补血食谱 养血桂圆红枣 主料:若羌小红枣50个,干桂圆250g,红糖两大勺,蜂蜜两勺 女人必喝:红豆+大枣露=补血,滋阴,美容 女人白天要工作,回家后要做饭带孩子...
美容食谱 简介: 桂圆红枣糯米粥,这是一道滋润养颜、补血益气、益智宁心、延缓衰老的粥之佳品。主料为桂圆、红枣、糯米,此粥能润肤美容、养胃补虚,对脾胃虚弱引...
补血食谱 桂圆羊肉汤的做法桂圆,羊肉汤 简介: 这是一款下奶汤,同时对产妇的体力复原也有帮助。在炖羊肉汤时加入了桂圆、红枣和花生,起到了养血通乳和补虚的...
炖菜菜谱 美厨邦小编为你介绍桂圆虫草花炖展肉的9步制作方法 主料:桂圆8颗,虫草花10g,瘦肉50g,红枣8颗,盐适量,姜1片 步骤: 1.准备好食材。 2.猪展...
养生食谱 桂圆的功效的妙用,桂圆的做法大全 1、桂圆粥 【原料】圆肉30克,粳米100克。 【制作】加适量水同煮成粥。 【效用】此粥具有大补气血、安神养心...
羹的食谱桂圆,莲子,鸡蛋羹 原料:鸡蛋两个、桂圆干一小把、莲子一碗、糖桂花少许、藕粉一袋 做法: 1、煮整个蛋完全是因为儿子要吃水煮蛋,要是我单做这个甜品...
补血食谱 红枣,桂圆燕 补血益气的红枣桂圆燕的简介: 这是一道有着补血益气功效的营养粥。 补血益气的红枣桂圆燕的食材: 主料:香米30g 燕麦30...
羹的食谱 桂圆银耳羹的做法(自制甜汤) 桂圆,银耳羹 食材:桂圆,银耳 做法:1、用冷水泡发银耳,撕成小朵2、把银耳放进砂锅里,小火慢煲3、煲至银耳浓稠,加入洗净...
吐司食谱 材料:风筝面包粉350克;蛋液35克;温水50克;红糖50克;牛奶125克;干酵母4克;盐3克;黄油25克;红枣40克;桂圆干50克 步骤: 1红糖容易结块,需要先放在温水...
家常汤菜谱 原料:金丝小红枣15克 配料:山楂8克、桂圆8克 做法: 1、原料准备好; 2、山楂洗净,用温水浸泡5分钟; 3、桂圆和红枣洗净放入大碗中; 4、...
炖菜菜谱 【原料】鲜龙眼80克、鲜山药100克、鹌鹑蛋5个、红枣3粒、百合10克、冰糖15克、生姜1片 【制作方法】 1、原料图; 2、山药去皮切块浸泡于清水中一会...
食材百科 巧吃桂圆能防癌桂圆 冬季养生是永远的主题,今天给大家推荐的养生食材,特别适合送给老人和女性,那就是桂圆。 记得小时候,桂圆可是逢年过节才能吃上...
养生食谱 养生红糖桂圆红枣花生蛋汤 养生红糖桂圆红枣花生蛋汤 对补血有很好功效,还是浙江人嫁娶婚俗必备甜汤,我是在此甜汤基础上进行改良的版本 主料: ...
炖汤食谱 美厨邦小编教你玉米莲子炖土鸡的制作方法 主料:栗子 400克,土鸡 半只,姜 5克,盐 2茶勺,桂圆 15个,枸杞 30个,料酒 1茶勺 制作步骤: 1、准备...
冰品食谱 桂圆牛奶布丁桂圆布丁,牛奶布丁 材料:桂圆......6颗 牛奶......300ML 鸡蛋......2只 糖......10g 桂圆牛奶布丁的做法 1、鸡蛋打散,牛...
糖水食谱 美厨邦小编为你介绍红枣桂圆糖水的4步制作方法 主料:红枣15颗,桂圆15颗,莲子15颗,红糖30克 步骤: 1.将桂圆去壳,莲子,红枣备用 2.将桂圆...
饮食指南 桂圆晨吃补脾晚吃安神 1、每晨用龙眼10枚取肉,煮荷包蛋2个,加适量白糖,空腹吃。补脾养心,生血益气。 2、每晚睡前吃10个桂圆,可养心安神...
果品食谱 桂圆的吃法一: 1、可以直接泡水喝 2、也可以煮桂圆鸡蛋糖水 3、桂圆炖鸡肉养血益颜用料:鸡肉150克,当归30克,桂圆肉100颗。 制法:当...
养生食谱 原料: 银耳2朵、红枣30克、桂圆50克、冰糖40克、水1000克。 桂圆红枣银耳汤 桂圆红枣银耳汤的做法 1.银耳用清水泡发后,剪去蒂部,撕碎成小朵;...
美容食谱桂圆,香菇,鸭肉汤材料:瘦肉250g、鸭肉500g、桂圆肉8颗、干香菇6朵、瑶柱适量、姜片、盐。(3人量) 做法: 1、瑶柱、干香菇、桂圆肉分别用清水洗净泡发3...
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来自: 青山138 > 《桂圆》
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