希望这个小方子 能让更多老人不再尴尬！

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冬天有这种病的老人特别多，这个小方子，花钱少，效果好，希望更多老人能看到。

方法：    

1.取黄芪，桂枝，炒白芍，炙甘草，炒山药，乌药，益智仁（克数视频里有）；    

2.把这些药放一块，加水1000毫升也就是2个矿泉水瓶的剂量；    

3.先浸泡1个小时，开了锅大约有半个小时左右把药汤滤出来大约有300毫升；

4.早晚分2次空腹温服一般说来连服7天即可获得明显改善