菟(tu)丝子又名吐丝子、无娘藤、无根藤、萝丝子。菟丝子是一种生理构造特别的寄生植物,其组成的细胞中没有叶绿体,利用爬藤状构造攀附在其他植物,并且从接触宿主的部位伸出尖刺,戳入宿主直达韧皮部,吸取养分以维生,更进一步还会储存成淀粉粒于组织中。中药菟丝子为双子叶植物药旋花科植物菟丝子、南方菟丝子、金灯藤等的种子,具有补肾益精、养肝明目、固胎止泄之功效。 菟丝子的功效和作用 2养肝明目菟丝子可以养肝明目,主治头目昏暗,头晕眼花,视物不清,耳鸣耳聋等。 3健脾固胎菟丝子可以健脾固胎,主治食少泄泻,胎动不安。 食用菟丝子要注意什么? 1菟丝子用量为10到12克,不宜过量。 2孕妇、血崩、阳强、便结、肾脏有火、阴虚火动禁用菟丝子。 3肾脏有火,强阳不痿者忌菟丝子。 如何挑选菟丝子? 挑选菟丝子时要选择表面呈现涂色,颜色略显晦暗,而且表面光滑坚实,用手搓时不宜碎,掌心有土末的为宜。 菟丝子大米粥的做法 1大米淘净,置冷水中浸泡半小时后沥干,葱切成葱花。 2锅置火上,倒入清水,放大米大火煮至米粒开花。 3再加入菟丝子煮至浓稠状,撒上葱花,搬入白糖即可。 菟丝子大米粥的功效与作用 1菟丝子具有补肾益精、养肝明目、固精缩尿、安胎、止泻的功效。 2大米具有补中益气、健脾养胃、和五脏、通四脉、止烦止渴止泻的功效。 3菟丝子大米粥此粥具有补虚损、健脾益气、滋补肝肾、明目的功效。 |
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