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健康问答
2016-12-16 10:23
朋友聚会、公司应酬就少不了要喝酒，喝几杯助兴一下还可以接受。但最怕的就是一喝多，断片了，什么事情都不记得。第二天起来被周围朋友调侃才发现，自己的脸都丢大了！ 喝酒喝断片说实在并不是什么好玩的事，有些人喝断片后做的事，连他自己都觉得害怕。 比如明明平时不怎么爱说英语，四六级都没过，断片后却说了一晚上的英语。 再比如醉后打电话骂了领导一顿，然后，没有然后了…… 但如果酒后耍流氓，也许第二天醒来你会是这样一个下场…… 干了平常都不会干的蠢事，对此却一点印象都没有，就比如电影胶带被剪去一段一样。喝酒喝到断片是怎么回事？ 真相大揭秘 海马体，相当于大脑的归档系统，他和其他细胞保持联系从而形成记忆。当喝到稀巴烂，酒精会对中枢系统起到抑制作用，切断海马体与其他细胞的联系，导致短时间部分或完全记忆的缺失。即大脑发生“短路”现象，无法存储新的记忆，因此醒来后也许记不清之前发生过什么事，也就是断片了。 但断片后并不会影响以前已建立过的长期记忆，比如自己住哪儿，叫什么，家里有几口人等等。所以有人断片后能安安稳稳回到家里，但却不记得自己是怎么回来的了。 喝断片后只是会眼睛一黑，什么事情都不知道，醒后难受？NO,NO,没那么简单~长期饮酒、喝断片还会对大脑造成损伤，智力减退，影响记忆力和判断力。酒量过度更容易发生酒精中毒现象。 因此喝酒时一定要谨慎！！不要为了江湖义气或面子而拼酒。到时做出了什么出格的事，不仅只是“画面太美我不敢看”，更是连后悔的心都有了。此外决不能以“我喝醉了”为借口为自己的行为开脱。是自己做的就负起责任来，别怂！ 喝酒躲不掉，如何预防断片呢？ 1、少喝。算好自己的量，到位了就别喝了。自己不熟悉的酒也要少喝，以免不适应更容易断片。 2、慢点喝。有助于人体有时间将乙醇分解掉，减少产生量。 3、喝酒前补充下营养，不要空腹喝酒。多吃些富含高蛋白和淀粉的食物，但不要油炸和高脂类食物。 4、喝酒前可以喝些酸奶。酸奶可以延缓酒精吸收，保护胃黏膜。 喝酒一时爽，醒后头疼、胃伤可是一时半会缓解不了的，最好的方法还是少喝或者不喝，别用生命拼酒，不多说了，大家且喝且珍惜吧！ |
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