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每天到底吃多少才算好?来,把你的小手伸出来……

 月亮弯弯88 2016-12-18


也许大家总是听到堂主说……


每天要吃够——

300~500 克蔬菜

200~350 克水果

50~150 克全谷物杂粮

……


是不是很抓狂?

是不是一脸懵逼?

是不是特别想掀桌子?


说的这多少多少克……

到!底!是!多!少!啊!

我又不能随身带个秤!


   


你就是随身带了秤啊!

只不过一直没用

它就是带你致富的 双 手









看完这个

是不是重新爱上了自己的碧玉小手?



图片 | 丁香医生设计团队

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互动讨论


手和食物的渊源真的不止一丢丢

除了作为一杆秤 ,它还可以是

一把刀,徒手劈瓜

一个勺,手铲果肉

搅拌器,肉馅饺子

甚至,有人幽幽地来了一句:充饥替代品

细思恐极,吓得堂主赶紧摸了摸自己的小手

所以,对于食物而言,手还有啥作用?


跑着来留言区写留言吧

走路带风的堂主等着你

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