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一般而言如果收缩压低于100mm/Hg以下，舒张压在60mm/Hg以下时就视为低血压。 低血容积是最普遍导致低血压的原因。这可以是由于出血或失血、饥饿时液体摄取量不足、或是过度失去水份，如痢疾或呕吐等。低血容积经常会因使用利尿剂等而引发，不同的药物使用亦会引起此情况。
二、诊断与分类： 症状：比较常见的有心悸、呼吸急促、心脏一带的胸痛、头晕目眩、较容易于疲倦、头痛，头觉得很重，另外可能有一些肠胃方面的症状，如没有食欲、容易便秘、腹胀等。 低血压的可分三大类： 第一大类本态性低血压 这类型病因不明，在医学上被怀疑是因为遗传而导致的。根据医学研究指出，百分之三至百分之七的低血压患者属于本态性低血压，这类病人的心脏收缩能力和血管的弹性是正常，并不需要特别的治疗。 第二大类继发性低血压 以下五种因素则会影响体内循环和内分泌，引起继发性低血压： 1.心脏疾病 ：罹患心不全、心肌梗塞、大动脉瓣狭窄症时，都会影响心脏搏出血液的功能，使心脏输送血量减少，以致循环障碍而引起低血压。 2.末稍血管扩张 ：因细菌或毒素侵犯末稍血管，使血管失去收缩功能，导致血管扩张、血压下降，产生循环障碍性低血压。 3.暂时性大失血 ：因手术、外伤的大量出血，使体内循环的血液量骤减，而引起暂时性低血压。 4.甲状腺机能低下 ：甲状腺机能减弱时，会出现气力减退、身心疲惫、畏寒、皮肤干燥等现象，而引起内分泌障碍性低血压。 5.爱迪生氏症： 罹患此症会影响副肾皮质荷尔蒙的分泌，使患者出现皮肤变黑、恶心、呕吐及低血压等症状。 第三大类姿态性低血压 这类型在改变身体位置时，尤其是从蹲下或躺下的姿势改为直立的姿势时出现。它一般都是暂时性的低血压，是因自主神经系调节功能暂缓。如抗抑郁药等会有此副作用。 1.宜常吃生姜：可加在任何食物里，生姜含挥发油，能刺激胃液分泌，促进消化，有健胃作用，能使血压升高。 2．宜常吃龙眼干（每天3~5粒）、红枣（每次5~10粒，每日早晚二次）核桃（每次吃3~5粒，每日早午晚三次）。 3．宜睡前喝红酒：睡前喝1杯纯红葡萄酒30~50cc，葡萄酒能补血，提升血压。 1.忌营养不足：当饮食不正常，营养不均衡，血压会更为低下。 2.忌多吃寒凉降压食物：如西红柿、荸荠、苦瓜、芹菜、大黄瓜、葫芦瓜、冬瓜…等。 黄耆红枣枸杞汤  材料：黄耆4钱、红枣3钱、枸杞3钱 做法： 所有材料加水1000cc合煮，滚后转小火续煮20分钟，滤渣即可。 功效： 不孕、手脚冰冷、甲状腺低下、白带、白斑(汗斑)、白发、安胎、老人斑、老化、老花眼、耳鸣、耳痒、血糖偏低、低血压、尿失禁、改善小儿食欲不振、夜盲症、性功能障碍、近视、非自然性停经、活化脏腑机能、飞蚊症、气喘、疲倦、掉发(秃头)、产后体虚调理、眼痒、贫血、肾亏、视力减退、经血太少、远视、需增胖、鼻中膈弯曲、鼻涕倒流、鼻过敏、鼻蓄脓、皱纹、计算机手、哮喘、月事不顺、改善头晕、提振精神、掉发、气喘、低血压、、手脚冰冷、保护视力、缺铁性贫血、地中海型贫血、巴金森氏症 贴心小叮咛： 1.尿蛋白异常、尿素氮异常、肌酸酐异常、尿毒症、洗肾、肾功能不全、肾癌、尿酸高、痛风、乳癌、卵巢癌、子宫肌瘤、摄护腺癌、感冒、便秘忌食。 2.喝三天停一天。 3.感冒期间，禁喝。 洋葱红葡萄酒  材料：洋葱1个、红葡萄酒500cc、玻璃罐1个 做法： 1.洋葱去皮，再用冷开水冲洗干净，沥干后用刀切成小瓣。玻璃罐洗净，用沸水杀菌后沥干备用。 2.葡萄酒与洋葱瓣片倒入玻璃罐，将罐盖封妥，放置阴暗处三天后即可饮用，每次饮用30cc，饮剩者宜放冰箱冷藏。 功效： 失眠、促进血液循环、视力减退 贴心小叮咛： 1.尿蛋白异常、尿素氮异常、肌酸酐异常、尿毒症、洗肾、肾功能不全、肾癌、甲状腺亢进忌食。 2.喝三天停一天。 3.不敢喝酒者，可加温开水150cc稀释。 |
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