肠胃不好、拉肚子、胀气、消化不良，我来告诉你怎么做！
生活每日说
2016-12-18 21:27
肠胃不好应该是现今社会中，基本上每个人都有存在的一个毛病！由于在学习上、生活上、工作上以及个人习惯上等各方面的一些原因，导致好多人肠胃都不是很好。在这种快节奏的时代里，我们各自忙于学习，忙于工作，忙于生意，却都忽略了也要忙着照顾自己！常常都是不能准时吃饭，饥一顿饱一顿，或者怕耽误时间就暴饮暴食，吃太快，吃油炸垃圾食品等等等！这一些，都特别容易造成肠胃不适，甚至引起肠胃病！ 大家都知道，我们每天吸收的营养，都是需要通过消化系统产生的，而肠胃就是其中最最重要的器官，我们身体的健康程度，跟肠胃有着极大的关系，倘若肠胃出现问题，就会百病丛生，所以调理好肠胃，对我们来说是及其重要的！你要清楚，如果肠胃不好，就会直接影响到消化功能，容易引起肚子胀气，拉肚子，胃口下降，从而影响全身机能，也会影响心情，影响精力，影响到工作等等！所以对于我们日常生活中，比较常见的拉肚子，胀气，反胃，消化不良等一些毛病，我们一定要特别重视，这些都是肠胃病的症状！ 今天告诉大家的，同样是一个特别实用，简单又有效的方法！这个东西叫盐砂仁，是中医常用的一味芳香性药材！具有和中，行气，止痛的效果，而且对孕妇具有安胎作用。对于肚子胀气，或者拉肚子，消化不良，这些关于肠胃病症状的治疗，我觉得它完全超越了很多的药物！如果你是肚子胀气，只要拿两个盐砂仁泡开水喝，喝完可以把砂仁一起吃掉，不用几分钟，你的胀气就完全消失了！拉肚子也是同样的道理！老实讲，它是我见过最最神奇的，没有之一！ 不过盐砂仁是需要自己泡制的，因为如果是药店买来，它都是干的。方法也很简单，把砂仁清洗干净，放在可以密封的瓶子里，再放一些盐，可以多放一点，然后闷着，就可以了！需要用的时候，用干净的筷子夹几颗出来，泡开水，特别好用，又方便！【或者大家要是觉得麻烦，可以网上买，一瓶应该几十块，可以用很久，而且放着不容易坏！】 不仅如此，平时煲汤都可以放进去盐砂仁的，像平常炖排骨，炖小肠，炖猪肚，放一些下去，这都是超级养胃的，味道也是特别好！在此也提醒大家，平常一定要按时吃饭，注意保养好你的胃，少吃垃圾食品！以下为本人实物拍摄盐砂仁图片，大家要记得，是盐砂仁，不是干的，而是泡制的！ 盐砂仁 盐砂仁 盐砂仁 盐砂仁泡开水 真实案例： （1）记得有一个朋友上吐下泻的很厉害，去医院打针，滴点滴都没有效果，回到家里还是吃不下，我妈妈就拿砂仁给她喝，看看效果怎样，没有想到她刚喝下去不久 就打了一个嗝，把肚子里的胀气都打出来，过一会儿就有食欲吃饭了！ （2）还有一个孕妇 ，吃坏了东西，一直呕吐，还拉肚子，去医院看了还是打点滴，回到家里还是吃不下，听朋友说喝砂仁很有效果，就找人家拿了几颗砂仁泡水喝，打了几个隔，当晚就吃了几碗稀饭！比什么药都管用，还省得去医院花一笔钱又受罪！ |
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