输不起的年龄

 输不起的年龄

 

所谓输不起的年龄，是指人生到了五、六十岁的时期，在健康、情感、事业、经济等诸方面不能再有大的闪失，否则将难以翻身，悔之终生。

健康难再有。

 五、六十岁的年龄从健康上来讲，是人生的一个坎。在这个阶段，如果稍不注意，就会铸成大错。这里特别要避免两个误区：一是对自己身体的健康状况不清楚，甚至一无所知；一是受谗言误导、被庸医所害。

 我们这一代人，辛辛苦苦忙碌一辈子，往往都是为他人在操劳。许多人对长辈、子女的身体健康非常关注，反而对自己倒没放在心上。不了解自身的健康状况。致使有病不知、久病不医、小病拖成了重症。2008年末，汽车连战友聚会，我见到薛东红，问他身体怎样，他很干脆地说：“很好，没有什么病！”。当时看他气色也不错。可哪曾想到，仅仅五十八岁的东红，于2009年10月6日，突发心梗，撒手人寰。事后他夫人讲，平时东红也没有感觉心脏不好，家里也不了解他的身体情况，发病也就是一天的时间，开始只是胸闷，结果一到医院就没回来。真是惨痛的教训。所以我们一要对自己的身体状况做到心中有数。得病不怕，就怕事先毫无所知。

 前几天我到医院去做肠镜检查。检查前要清肠：四盒泻药用4000ml的水在两小时内送下。其痛苦之状可想而知。当时有一位四十多岁的云南老兄也在服药。我问他哪里不好，他说没有什么先兆，只是做个例行检查。他每年都要做一次全身的癌症排查：入口（胃部份）、出口（肠道部分）、血液，每次折腾半个多月。我觉得这位仁兄过于小心了。花钱且不说（每次约三千多块钱），单是受折磨的程度是一般人难以承受的。所以对大多数人来说是不太适用的。（另外，千万不要轻信单位每年的体检，那是例行公事。一旦查出了大病，那也到中晚期了。）

 我根据自己的经验总结了重大疾病（癌、心脏病、高血压、糖尿病等）排查方法：

 一是遗传因素分析。医学研究证明，在重大疾病方面，遗传基因是起决定作用的（50-70%）。而且下一代人会比前辈早生病（我自己就深有体会）。要对自己的家族病史有清晰的了解。自己前两代人和同辈人中有无患重大疾病的，病因怎样。如果没有家族病史，再排查后天因素；

 二是不良嗜好、体征因素。生活中有无抽烟、酗酒、饮食偏激（过热或过凉）、饮食起居无规律等不良嗜好，身体是否过胖、过瘦、长年消化不良等。如果存在上述因素，就要小心了；

 三是环境因素分析。是否长期工作在污染严重的环境、工作压力是否大、是否长期心理压抑等。这些都是重大疾病的外部因素。我的一个亲戚，在化工科研单位工作了四十多年。退休后两三年患上直肠癌，六十几岁就故去了。他们研究室三十几个人，有八人因患癌症先后辞世。环境的污染因素就怕累积；

 四是捕捉疾病先兆。一定要关注自己身体的细微变化：身体各部位的无名痛（非常重要，往往是大病的先兆。大医院都设立了疼痛科）、某个部位的突然或连续性不适、身体突然消瘦、便尿突然异常等。一旦发现，立刻去医院排查。切不可怀侥幸心理；

 五是切莫错过黄金抢救。据北京急救中心的专家透露，目前99%的急症患者都因为错过了急诊抢救的黄金6小时，而面临愈后效果差，甚至失去生命的结果（现在分析，薛东红的故去与抢救不及时有很大关系）。所以平时，一要对自己的身体心中有数（要让家里人也有数），有预防的心理；二要有所预防和准备，如常用药、氧气等常备待用；三要对居家附近的医院状况事先有所了解，哪个科比较强、哪个科差一些，一旦发病，往哪个医院送比较好；四要一旦发病切勿忍着、硬扛。迅速叫救护车，在第一时间送进正规医院，争取在30分钟内接受CT、X光片或血管造影检查，以最快的速度查出病因。这样才能在最佳的抢救时间内将病情控制住。

这些只是我的一家之言，但我想只要平时做到心中有数、预防在前、抢救及时，就能够将急病重症危险降到最低（当然有时也无力回天）。

我们年龄大了，身体差了，对健康问题自然关心多了。市面上有关健康、防病、养生的讲座、书籍、保健品、药物也是满天飞，令人四顾不暇。此时，切不可跟潮流、听风就是雨。有些讲座是快餐式的、简约式的、信口开河，有的书籍是通篇抄袭、胡说八道，有的保健品是中西药混杂治不好、吃不死。而且受众对象大多是五六十岁以上的老年人，前几天，我在医院抢救室就遇到一位七十来岁的老人，她就是听信了电视讲座中关于心血管病的判断方法，胸闷、背痛硬挺了一天，错过了最佳抢救时间，险些酿成大面积心梗；医院以“救死扶伤”为本，但同样充斥着“伪劣”。某市卫生局一位局长就承认，目前公立医院的误诊率达到30%以上。一是责任心不强，二是医道不济，造成了目前老百姓怕进医院的现实。所以，在健康医疗方面一定要慎重，不可轻信。

 为了保证我们晚年健康安定，我的经验是，选择较为合适的医院（尽可能离家近一些），作为长期定点医院：不要以医院的名气为选择标准，应以对你病路的科室和医生为选择对象。医院也许不是很有名，但为你看病的科室或医生一定要是一流的；选择你认为适合你病情的医生、双方建立长期的医患关系（如有可能，交一个医生朋友，将受益终生。）。而且要“货比三家”。尤其是在重大、疑难病症的诊断方面，尽可能地多找几家医院（特别是专科医院）、多请几个大夫、综合多方面的意见。只有这样，我们才不至于被舆论所误导、被庸医所拖累。

覆水无法收。

改革开放初期，人们的思想在不断解放，一部分五十岁左右的中年人，尤其是知识阶层，多年来思想受到压抑，家庭生活也打上了时代的印记。虽然很多人婚姻情感生活并不美满，但迫于当时的社会伦理道德的制约、子女尚小有牵挂，所以多是维持家庭的框架、夫妻貌合神离。改革开放打破了精神的禁锢、孩子们也都长大成人，没有了过多的牵挂。所以许多人意欲脱离名义婚姻的形式，寻求晚年的情感幸福。社会上出现了一股中老年人群的离婚热潮。其中知识分子占比例为高。社会学界称之为：“五十现象”。

现在，不少人家庭富裕，生活安逸，事事无忧。有些人心眼儿就活了起来。 “饱暖思淫逸”，有些人正是应了这句话。夫妻共同生活了几十年，感到乏味了，腻了，缺乏新鲜感了。于是冒出了种种臆想。甚至“蓝”杏出墙。令人哭笑不得。同样是中国的老话：“糟糠之妻不下堂”。几十年彼此相对，虽情意已淡，但情份还在。人到老年，就是图一个心思相通、习性默契的伴侣。一抬眼就知道你要说什么，一抬手就知道你要什么。即便相对无语，亦可感到身边有个可信的人。这就足够了。花心也罢，切不可劈腿。错迈一步，覆水难收，就会毁了两个人的晚年。切切！

莫做发财梦。

前些日子，收到某老友的短信：“XX号柴油XXXX元/吨”。开始不解其意，想了一会儿，才明白他在倒卖柴油，问有没有人要。早就听说此君一直在做“拼缝”、“空手道”的买卖。已有十几年的经历。

对此人此事不宜作过多的非议。但他自己应该清楚，想发财，指望天上掉馅饼是痴人说梦。这种发财梦须尽快醒来。

有两点必须要明白：明白自己；明白时势。

要明白自身，“掮客”并不是人人都能做的。要精明，要有资源，要有人脉，要能吃苦。不单是耍嘴皮子。你如果不具备这些条件，就不要吃这碗饭。否则害人害己；

要明白环境。现在早已不是只身打天下、空手套白狼的年代了。凭耍点儿小聪明就想发财的岁月已一去不复返了。面对不断规范的市场，只有踏实做事，才能踏实吃饭。

脚踏实地，做点儿实事。心安理得，晚年无忧。

投资稳中求。

人老了财迷。这可能也是一个通病。看别人炒股、做基金赚了钱，心里痒痒，跃跃欲试。可是别忘了：

世界上只有一个巴菲特。不是人人都能成为股神；

股市的输赢率各50%。而资金少、非庄家、非机构的散户，只能是赢少赔多；

人老了，搞投资只能是玩玩儿，赚点零花钱。赔赚就是个乐。千万不能将养老钱都孤注一掷。那定赔不赚；

金融投资犹如“过山车”，上下起伏，跌宕无形。是对心理承受力的巨大挑战。可千万不要钱没赚着，老命搭进去了。

 

老年人，淡泊度日，宽以为怀，心静如水，冷眼观世。方能处事不乱，急流知返，全身而退，保持晚节。

 

2010年6月