|
2016-12-17 很多人腰腿痛都会怀疑自己是腰椎间盘突出。  通过各种途径大家也会了解到一些常识：人老了脊柱会逐渐退化，腰椎间盘突出压迫神经导致腰腿痛。 然而绝大多数人都不知道，诱发腰椎间盘突出的主要原因是：腰椎间盘内压过大。 椎间盘后方比较薄，经测定纤维环后侧部分纤维的强度低于100kp/cm2。 椎间盘长期内压过大，就很容易导致纤维环破裂，诱发腰椎间盘突出的出现。 如上图，这些人群最容易出现腰椎间盘突出。 同时，坐姿不正，腹压增大，突然负重、妊娠、受寒和受潮等，都是导致椎间盘内压增大，诱发腰突症的常见因素。 预防腰椎间盘突出从正确姿势开始   另外，打喷嚏时膝盖微弯可以分担腹压和脊柱的压力。 一分钟自测你的腰椎好不好①一侧腰部疼痛，经臀部向大腿后方放射，直到小腿和足部，有时还有麻木感，咳嗽时加重。 ②在急性腰扭伤(即闪腰)后，出现走路一瘸一拐现象。 ③在平躺睡觉的时候，腰背疼痛不能直，需要用手或枕头托住，或侧身睡觉。 ④腰酸背疼，坐下休息疼痛不能缓解，侧躺着休息可以缓解。 ⑤在下腰部脊柱左右边1横指的某个点，按下去有明显疼痛。 ⑥直腿抬高试验阳性，被测试者平躺，伸膝，另一人抬高腿部，腰椎间盘突出症患者抬高在60°以内即可出现腰、臀部疼痛，称为直腿抬高试验阳性。 如果您有以上6个症状中任意一个，建议去医院进行检查，通过CT可检查出腰椎退化程度。 沙棘汁胶原肽补肾补血，对腰间盘突出的恢复帮助非常大！每天3次，每次2瓶，3个月可得到神奇效果。 别外腰间盘突出的人肝不好还可以多吃玉米肽，一天二次，每次10片，可以效改善肝功能。 补气活血，是治腰间盘突出的重要方法。 【产品配料】：沙棘原果汁、浓缩枣汁、海洋鱼皮胶原低聚肽粉 【食用方法】：用凉开水或其它饮料稀释后饮用，浓淡随意。 【贮藏方法】：请置于阴凉干燥处，开盖后需冷藏并在24小时内饮用完。 【保 质 期】：18个月 【产品规格】：50ml/瓶 【注意事项】：本品不能代替药物 |
|
|
