 哈哈，你上标题党的当啦。虽然我也很愿意讨论情感上的这个问题，但还是控制了一下，隐藏下自己那些歪思想，免得谬种流传、贻害四方。得罪了。 今天讨论的是广义上的“脚踩两只船”问题。 前些年，应付工作笨鸟先飞气喘吁吁，人际交往费尽心思还乐此不疲，有家不顾媳妇也不乐意。风马牛不相及的各种事项，在脑中跳跃着上下翻飞，在肢体上则反映为手忙脚乱。一个字“忙”，两个字“真忙”，三个字“真TM忙”。但即使如此不能应对裕如，还是颇有点沾沾自喜：多窗口操作，我原来也能做得来耶！ 但那真是透支生命啊。我根本来不及考虑身体的能量和容量、自己的爱好与志趣，更别说什么高大上的所谓“生命的意义”。只在那个轮盘上疯狂地转，晕得不仅在方向是找不着北，在精神上也迷失了自我，以为世界就该这样纷繁、生命理当如此绽放、人生乐趣莫过于此。十年前我尚年轻，但回家上楼步履沉重，晚上8点上床转眼呼呼。 人的潜能常常是自己都没有察觉的，高强度的压力是提升素质最好的老师。比如，你如果觉得我职业还有点进步、家庭看上去和谐、精神也不算太呆，这种周全，正是那几年折磨所赐。 折磨让人成长，人生也需要奋斗。而被称作“奋斗”，手忙脚乱是其必须要素，拿生命换钱、换前程，也是人生的应有之义，不曾多窗口操作、手忙脚乱的人生黯然失色。同带个破草帽钓鱼，家资亿万的那个已获得金钱的自由，历经沧桑的那个已透悟生命的本真，他们分别是物质和精神上的富翁。而你，既无资历也无财力甚至都没有经历，根本不配享受和讨论钓鱼的真味！还说啥“还不是都这么带个破草帽钓鱼？”表面相差无几，潜在下面的是巨大的不同。不经磨砺怎么会锋利，没有躁动哪来的安宁。 而今，美好的世界又网开一面，让我换个角度再审查审查“多窗口操作”这个问题。 以前，我是砍柴虑算着生火、生火琢磨着吃饭、吃着碗里的又想着锅里的，心永远在前方、在他处。现在，洗脸，我不会想接着要刷牙，然后去上班，而就是体会水接触到脸的那股清凉，定心于“洗脸”这一件事上。做饭，我洗米，放进锅里，插上电源，安下开关，一步是一步，心就在当下这一步。工作，一件事就是一件事，做这件事绝不想另一件事，只是专注地把这件事做好。这样做时，心总是“定”的，如水不荡漾那样的沉静，你更不会感受到它像以前那样嘭嘭地跳。同时我意外发现，虽然节奏放慢了，但不仅实际效果不差，效率其实还更高；更重要的是，那每一件琐碎事，都变成享受，而不是烦恼。 以往，我的阅读因看重速度而囫囵吞枣，也就味同嚼蜡，其实所获甚微；现在，我一个字一个字地过眼过脑，才真的感受到与作者灵魂沟通，体会到阅读的乐趣，思想和知识也在心中沉淀得更深。以往，音乐只是开车、做饭、工作时的佐料，那天戴上耳机，尝试全部沉浸到音乐中，感受鼓点的震撼、三角铁在轻语，旋律悠扬暗含忧伤，才蓦然发现音乐是一整片亮丽的天空。 我们自以为可以同时操作不同的窗口，但科学告诉我们，人类从来都不是可以多窗口操作的物种。所谓多窗口操作，不过是让意识在不同的窗口之间不断跳跃，同一时刻，意识只能留在一个窗口内，同时处理两套以上工作是根本不可能的。 再从哲学上讲，专注近于禅，绝对的专注就是禅。禅并不神秘，什么与上帝或诸神沟通之类的，至少我等凡人一时半会儿还体会不到。但可以证实和证伪的是，它是一种精神高度集中于单一事物、最终达到物我两忘、人剑合一的融通状态，是一种感受极佳、效率极高、益处极大的精神境界。专注力，是一种工作、生活方法，也是一种能力。 生活是个多面体，从哪个方向看都无限风光。你也可以像我一样，从不同的角度试试、练练，别着急、慢慢来，咱们一起成长——人的一辈子，都可以成长。 |
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