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中医钻研30多年的“手诊方法”,看手就知道得了什么病

 兰苑小駐 2016-12-20

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人的双手有86个穴位,12条经络,还有多个放射区。从手的颜色、形态可以读出很多健康秘密,可谓五脏六腑历历在'手”。


中国手诊手疗专业委员会主任委员,分享一套他己钻研30多年的“气色形态手诊法”,教你快速读懂身体疾病信号,通过手部按摩调节脏腑功能,达到长寿目的。



手上有四大疾病区


“气色形态手诊法”最重要的是两个方面:一是“位”,二是“相”。


先找准'位”,再确定“相',两 者顺序不可颠倒,而且要综合起来判断疾病。


位即位置,指内脏在手上的反射区。


相即位置上颜色、形态的变化。


“气色形态手诊法”将手掌分为4个分区,即心区、头区、胃区和休息区。



心区

心脏疾病的手诊部位,位于 手掌大鱼际处,以大拇指平分线 顺直沿线为界,左侧代表左心, 右侧代表右心。


头区

脑血管疾病的手诊部位, 分布于中指近手掌一侧的整个指节。


胃区

肠胃疾病的手诊部位,位于掌心的一个圆形区域。从无名指画一条竖直平分线,在这条线与生命线之间画一条直径,以手掌为圆心,这个圆形区域就是胃区。


休息区

睡眠问题在手掌上的对应 区域,食指靠手掌一节的内侧 面及该段下方。


心区

反映心脏疾病



手掌上健康的心区应该是红润有光泽的,反之则预示着身体不舒服,甚至患有疾病。


棕色斑团:提示陈旧性心胜病


当左右手大鱼际处同时出现棕色斑点团,一般患有陈旧性心脏病,其中陈 旧性心肌梗死的可能性最大。虽然危险 期已过,但仍要注意心脏保养。



建议:

心脏不好的人平时可多揉少府穴 (手掌面第4、5掌骨之间),每次3分钟;心脏骤停时,可稍用力掐压此穴1分 钟进行急救;顺时针按摩该穴位5分钟还 可用于泻心火。


暗红色:提示心梗


如果左右手大鱼际处同时出现暗红色斑点,说明心肌正在缺血,有发生心肌梗死的可能,这是一种更危险的信号,应尽快去医院检查。



建议:

发生心梗可按压内关穴(手腕内侧向上三横指中央处),并立即□服硝酸甘油片,尽快送医。冬季护心可多吃红枣、山楂、红茶等红色食物;还应多 喝水,适当锻炼,充足睡眠。


血丝或红斑:心火旺


如果在心区发现红色斑点,或者有血丝但尚未抱团,说明心火过于旺盛,一般有心烦、心慌等症状。



建议:

缓解心烦、心慌,可用手按压心区红斑处,寻找有明显酸痛感的点,然后按住不动,待酸胀感产生再向指尖方向推,反复推揉几分钟,双手交替进行。


头区

提示脑血管疾病



手掌头区有3条血管,中间1条,两侧各1条,正常光线下,这3条血管是看不到的。


青筋在中间脑血管硬化


如果中指指掌连接处,出现长度超过下指节1/3、相对较粗、凸起扭曲的血管,甚至凸起的青筋,就应警惕脑血管硬化,尤其45岁以上人群。


建议:

可用指尖点掐青筋处或酸痛点9次,掐完再以此处为圆心,顺时针按揉36下,再逆时针按揉36下。有青筋酸痛的地方应重点揉。


青筋在一侧偏头痛


如果头区青筋分布在一侧,又细又短,且是45岁以下人群,则可能是偏头痛的症状。


建议:

用牙签比较钝的一头点压头区的痛点,这种方法刺激量比较大,疼痛也更加明显,时间不宜太长,以免损伤皮肤。


青筋在两侧视力问题


如果中指两侧都有青筋,但长度没超过中指下指节的1/3,这种手征通常是视力问题。45岁以下人群可能是近视,45岁以上的人要警惕老花眼。


建议:

视力不好的人以上2种手部按摩法均可使用。饮食方面应多吃谷类、芝麻、海带、鱼、豆类、菌菇类、动物肝脏等。晚上11点前应尽量睡觉,以免伤肝伤眼。

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