为啥女人离不开“床笫”运动，还有这么多好处？
我悠然一人
2016-12-19 15:28
听说过“一滴精十滴血”，也听说过“牡丹花下死”，可见夫妻.生活过多对男人健康是不利的。那么，我们也听过有滋润的女人，皮肤更白嫩，气色也更好。为啥女人离不开“床笫”运动呢？ 图片来源于网络 经常“运动”对女人的五大好处： 1、皮肤红润 皮肤血液循环不良，会导致粉刺、暗疮等皮肤病。适度的床笫运动可以加速血液循环，均衡新陈代谢，让皮肤光洁细嫩。 刺激和运动可以促进肾上腺素的产生，荷尔蒙能提高皮肤的亮度，让人看起来气色更好，这可是任何化妆品都比不了的。 图片来源于网络 2、减肥 据调查显示，一个热烈的接吻燃烧十二卡路里，30分钟的床笫.运动可以燃烧200卡路里。即使是10分钟的夫妻.生活，也可以燃烧50的卡路里。如果在过程中比较兴奋和热情，消耗的能量更多。 3、缓解压力 没有什么烦恼的事情，是一次愉悦的夫妻.生活解决不了的。美国很多心理学家都将美满床笫.运动，视为摆脱压力的最好方法之一。 当然了，如果你身心俱疲，没有精力去运动，也不要勉强自己。毕竟这个是体力活。 4、杀菌 精.液中有一种抗菌物质—精液胞浆素，它能杀灭葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等致病菌。另外，“小妹.妹”本身也有自净的作用。 不过，如果有妇科炎症、尿路感染等，还是要看医生。不能把夫妻.生活当做抗生素使，它的效果是有限的。 5、助眠 现代人要承受更多的压力，经常有失眠、多梦的困扰。如果有一场酣畅淋漓的运动，可以释放促进睡眠的内啡肽，让夫妻迅速进入甜美的梦乡。 最后，和谐、美满的床笫.运动时增进夫妻感情的最好方法。很多夫妻最头疼的就是，时间短，硬度也不够，这吃什么好呢？ 在两.性运动中，起主要作用的男性。男人一过40岁，尿频，尿急，尿不畅等问题就接踵而至，这都是男人前列腺炎，前列腺肥大等问题引起的。前列腺问题不仅影响男人的工作和生活，还可能导致生殖.功能受影响。 建议：男人可以每天服用5-10m面瓜子油，或者将它加入果汁中食用。面瓜子油含有一种可称为男性荷尔蒙的活性生物触媒剂成分，能够消除前列腺的初期肿胀，对预防前列腺疾病很有效果。此外，面瓜子油还含有丰富的不饱和脂肪酸，如亚麻酸、亚油酸等。经常食用面瓜子油，对改善各种糖尿病也有很好的效果。 对于很多女性，最头疼的就是妇科炎症。女性受生理结构限制，尿道口窄短，容易被细菌入侵。为了预防和改善炎症，女性朋友可以每天喝2g蒲公英茶。蒲公英有“天然抗生素”的美誉，对金黄色葡萄球菌有较强的抑制作用，对致病性皮肤真菌也有抑制作用。 蒲公英性寒，但不是大寒，如果胃寒的人可以在水中加入姜片，效果更好。 |
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