板栗的做法大全09

板栗的做法大全

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  细数板栗的三大食疗功效

  食材百科 　　秋季是食用板栗的好时候，板栗不仅吃起来清甜美味。更重要的是它还具有神奇的食疗功效，常食用板栗对人体极有益处。下面就和小编来看看这些食疗功...

  日期：2014-10-29 | 心食谱发布 | 22个赞

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  板栗与汤图片

  汤图片板栗与汤图片...

  日期：2014-12-04 | 好豆发布 | 22个赞

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  孕妇能吃板栗吗

  孕妇饮食　　孕妇是特殊的人群，在饮食方面要比平常人多加注意，板栗是一种富含营养的干果，那么孕妇能吃吗?　　首先，从板栗自身的营养角度看。板栗富含蛋白质、氨基酸、...

  日期：2015-01-14 | mei10发布 | 22个赞

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  玉米板栗排骨汤做法

  家常汤菜谱 　　材料：排骨400克，板栗10余个，甜嫩玉米1个，枸杞适量，料酒适量，盐适量，姜片适量　　做法：　　1、排骨400克，板栗10余个，甜嫩玉米1个，枸杞、料酒、盐...

  日期：2015-03-07 | 豆果发布 | 22个赞

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  板栗烧凤翅的做法

  川菜菜谱 　　主料：鸡翅500克，辅料：栗子(鲜)100克　　调料：大葱5克，姜3克，盐4克，味精3克，料酒3克，冰糖4克，香油6克，花生油30克　　做法：　　1、将鸡中翅择洗净...

  日期：2015-03-07 | 豆果发布 | 22个赞

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  [图解] 板栗红烧肉的图解做法

  红烧菜谱 美厨邦配图　　主料：板栗400g，带皮五花肉500g，冰糖适量，葱姜蒜适量，盐适量，桂皮1片，八角1个，香叶3片，色拉油15g，料酒适量　　步骤：　　1.备好葱姜蒜，...

  日期：2015-04-13 | 随随发布 | 22个赞

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  [图解] 红薯板栗米粥怎么做

  粥谱大全 　　红薯板栗米粥 红薯，板栗，米粥　　主料：　　大米适量、水适量　　辅料：　　板栗仁几颗、红薯适量　　做法步骤：　　1、大米淘洗干净，用水泡十多分钟。　...

  日期：2015-07-13 | mei07发布 | 22个赞

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  板栗炖鸡的制作方法

  炖菜菜谱　　营养丰富的板栗炖鸡的做法 轻易掌握家常菜的做法　　板栗炖鸡 排毒抗衰老助消化　　工艺 炖 难度 初中水平 人数 3人份 口味 咸鲜味 准备时间 30分钟 烹饪时间...

  日期：2015-11-23 | mei09发布 | 22个赞

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  [图解] 客人的小点心---板栗烧果子做法带图

  零食食谱 　　松软略带香浓可可口味的外皮，搭配香甜口感软糯的自制栗子馅和糖水栗子，制作完成这款模样可人的小点心，无论是打包送人还是自己留做午后茶点都是相当不错的...

  日期：2016-07-23 | mei08发布 | 22个赞

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  [做法大全] 家常板栗怎么做才好吃，板栗的4种做法

  特色食材菜谱 关于家常板栗怎么做才好吃，板栗的4种做法的介绍　　一、板栗的吃法：板栗红烧肉　　蚝油10克，料酒20克，老抽5克　　盐3克，葱姜蒜适量，冰糖适量，油　　胡椒...

  日期：2016-08-25 | mei08发布 | 22个赞

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  板栗的9种做法健脾补肾

  果品食谱　　现在正是栗子大量上市的季节，除了水煮板栗、糖炒栗子这些常见做法，栗子的做法还有很多。你知道栗子怎么做好吃吗?下面为您介绍栗子的九道食谱，秋季栗子这样...

  日期：2015-03-10 | 舌尖中国发布 | 21个赞

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  [图解] 板栗粥如何做

  粥谱大全 　　板栗粥　　网上查到板栗粥的功效：补肾益气、强腰膝、厚肠胃，适用春季脾虚腹泻、肾虚痛，腿脚无力等症，中老年人常食用健康延寿　　主料：　　米一筒、板栗...

  日期：2015-07-04 | mei07发布 | 21个赞

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  [图解] 玉米板栗排骨汤怎么做

  家常汤菜谱 　　材料：排骨250g、甜玉米1根、栗子肉8粒、胡萝卜40g　　配料：八角1个、葱姜、料酒、盐、胡椒粉各适量 RIMG0657_副本.jpg　　做法：　　1) 准备好食材。　　...

  日期：2015-08-04 | meiku发布 | 21个赞

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  [图解] 如何制作紫苏板栗鸡

  家常菜谱 　　美厨邦小编为你分享如何制作紫苏板栗鸡　　主料：板栗250g，鸡肉500g，紫苏20g，油适量，盐适量，糖适量，味极鲜适量，花雕酒适量，葱15g，红萝卜1根，柱侯...

  日期：2015-11-13 | meiku发布 | 21个赞

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  [图解] 板栗烧排骨的制作方法

  红烧菜谱板栗烧排骨怎么做好吃，板栗烧排骨的做法是怎样，板栗烧排骨的详细做法
  　　板栗之神赐我美食!吃的时候很想喊这么一句　　板栗烧什么都好吃啊~排骨、五花肉、鸡...

  日期：2016-03-29 | mei08发布 | 21个赞

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  板栗的介绍，板栗的功效和作用

  休闲食品 　　美厨邦小编为你分享板栗的介绍，板栗的功效和作用　　【别名：栗子、毛栗、刺球、瑰栗、凤栗】　　板栗是山毛榉科栗属的植物，原产于中国，分布于越南、台湾...

  日期：2016-04-15 | meiku发布 | 21个赞

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  口腔溃疡吃什么好，板栗薏米瘦肉汤的制作

  养生食谱 　　板栗薏米瘦肉汤营养功效：消炎止痛　　薏米有助于增强肾功能，并有清热利尿、消炎止痛的作用;板栗含有核黄素，常吃对日久难愈的小儿口舌生疮和成人口腔溃疡...

  日期：2016-07-23 | mei08发布 | 21个赞

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  玉竹排骨板栗汤----改善高血压

  养生食谱 营养功效：改善高血压　　板栗含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素以及矿物质，有预.防和缓解高血压的作用。适宜高血压患者饮用。 　　玉竹排骨板栗汤　　...

  日期：2016-07-25 | mei08发布 | 21个赞

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  十月板栗正香甜 健脾益气护肾好处多

  休闲食品 　　栗子含有丰富的营养成分，包括糖类、蛋白质、脂肪、多种维生素和无机盐。栗子对高血压、冠心病、动脉粥样硬化等具有较好的食疗作用。老年人常食栗...

  日期：2014-10-30 | meiku发布 | 20个赞

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  生吃板栗功效多 关键还需看体质

  休闲食品　　生吃板栗功效多，关键还需看体质。女性们在食用板栗的时候，我们建议可以生吃，对于女性的健康还是有好处的。　　一 生吃板栗功效多　　科学研究发...

  日期：2014-11-12 | mei09发布 | 20个赞

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  板栗烧童鸡的热量

  食物热量 　　营养信息　　营养素含量(每100克)热量(大卡)196.10碳水化合物(克)8.65脂肪(克)11.38蛋白质(克)14.96纤维素(克)0.30热量：196 大卡(100克)　　分类：滇黔菜...

  日期：2014-12-12 | meiku发布 | 20个赞

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  板栗的食用禁忌

  休闲食品 　　1、栗子“生极难化，熟易滞气”，脾胃虚弱，消化不良者不宜多食。　　2、新鲜栗子容易变质霉烂，吃了发霉栗子会中毒，因此变质的栗子不能吃。　　...

  日期：2015-03-17 | 豆果发布 | 20个赞

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  板栗烧鸡翅的做法，补肾又健脾的家常菜

  凉菜菜谱　　这道板栗烧鸡翅具有补肾益气、健脾利尿的作用，经常食用能提高人体免疫力。适用于肾虚所致的腰膝酸软、腰脚不遂、小便多和脾胃虚寒等症。　　　　主料： 鸡翅...

  日期：2015-03-30 | 舌尖中国发布 | 20个赞

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  [图解] 板栗烧羊肉的图解做法

  红烧菜谱 　　主料：羊肉 500克，板栗 1碗，葱 1根，姜 2-3片，生抽 2勺，八角 1-2个，盐 适量，老抽 1勺，香叶 2-3片，糖 1勺，料酒 1勺　　制作步骤：　　1、材料图。...

  日期：2015-04-16 | 随随发布 | 20个赞

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  [图解] 炒板栗怎么做

  补肾食谱炒板栗，板栗　　炒板栗的食材：　　主料： 　　板栗500g 辅料： 　　糖适量　　炒板栗的做法图解步骤：　　1.买回来的板栗，不要太大的，太大电饼档的盖子会顶起...

  日期：2015-04-30 | 粗菜淡饭发布 | 20个赞

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  [图解] 板栗焖牛腩怎么做

  补肾食谱板栗，焖牛腩　　板栗焖牛腩的食材：　　主料： 　　牛腩500g　　板栗200g　　辅料： 　　油适量　　盐适量　　料酒适量　　生抽适量　　板栗焖牛腩的做法图解步...

  日期：2015-04-30 | 粗菜淡饭发布 | 20个赞

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  [图解] 板栗烧羊肉怎么做

  补虚食谱板栗，烧羊肉　　板栗烧羊肉的主料：　　羊肉(适量)　　板栗(适量)　　板栗烧羊肉的调料：　　葱姜(适量)　　盐(适量)　　糖(适量)　　生抽(适量)　　老抽(适量)...

  日期：2015-05-04 | 粗菜淡饭发布 | 20个赞

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  板栗烧鸡翅怎么做

  养胃食谱 　　板栗烧鸡翅，相当健康美味的一道居家菜肴，板栗多产于山坡地，国外称之为“健康食品”，属于养胃健脾，补肾强筋，活血止血的上等果品。下面就来看...

  日期：2015-05-21 | mei03发布 | 20个赞

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  [图解] 零厨艺也会做的妈妈味道---桂花蒸板栗的4步做法

  蒸菜菜谱 　　桂花，蒸板栗 桂花蒸板栗的食材和调料：　　板栗500g 干桂花一小把 桂花蒸板栗的介绍：　　零厨艺也会做的妈妈味道　　桂花蒸板栗的的家常做...

  日期：2015-05-28 | mei08发布 | 20个赞

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  [图解] 乌鸡板栗汤怎么做

  家常汤菜谱 　　材料：乌鸡半只，板栗，胡罗卜，玉米，外加一小包煲汤料(里面有薏米，淮山，党参，枸杞，红枣)　　做法：　　1、锅内烧开水，先将乌鸡焯水后，去掉血水　　...

  日期：2015-08-03 | meiku发布 | 20个赞