这样一根棍子，竟能把人训练成高手？

这样一根棍子，竟能把人训练成高手？

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视频中的拳击训练器名叫“Sparbar”，由一根立柱和一根可旋转的棒子组成，练习者可通过打击旋转棒来模拟对手的摆拳攻击，可以用来锻炼拳手的身法、和反应力。今天有事耽搁了，明天中午准时见！