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虽然咱们喜欢马桶，但大家从小到大，用的最多的还是蹲坑，从家里的厕所到外面的公厕，基本都是蹲坑的。人外国都用马桶，为什么我大中国用的更多的是蹲坑呢？ 在秦朝，木板搭架式那个时候的粪坑据说已经算是高级的了，用两块木板 搭架起来，类似于现在的“蹲便器”。 只是两块木板太过危险，不知道有多少人都掉入了其中。 想来这还有一个很搞笑的故事，公元前581年6月6日中午，晋景公正准备品尝新麦，突然觉得肚子发胀，便去厕所大解，不慎跌进粪坑而死；他很可能是历史上第一个有文字记载的殉难于厕所的君主。这个君王一定幻想过自己各种光辉的死法，怎料最后失足于古代公认的“污秽之地”。 秦汉时期的人没有什么固定的厕所，大多就是随地解决。 电视剧《寻秦记》香港特警项少龙被时空穿梭机送到战国时代的赵国，夜宿一居民家中，内急要上厕所，项少龙向老翁要“卫生纸”，老翁懵然不知何物，项说：“怎么擦屁股”？老翁从茅坑边拿起一块木片说“这就是啊！请随便用”。 看到此处，小伙伴们都要笑出腹肌了。秦汉的厕所是没有围栏的。他们一般拿瓦片来解决， 一直以来古人都是这么干的。 在野外没有瓦片的时候，就随手摘个树叶。由于当时绿化面积非常大，随便蹲一地方解决都可以找到树叶。再加上蹲姿比较容易隐藏，即使有人路过也不容易被发现，所以大家都喜欢蹲着如厕。 小编ps:“上厕所”的意思。“如”，在古语里有“遵从、依照”的意思；而“入”，就是“进入”。如厕，就是解手。 由于瓦片树叶太多坚硬，容易受伤，后来还出现了竹片，这个比树叶瓦片好很多了。竹片比较光滑，没有了坚硬的质地和锋利的外形，已经是一大进步。翻翻史料，原来这种竹片也有名字，叫厕筹，这个简易的厕筹在三国时期随佛教由印度传入中国。 秦汉关于“如厕”不得不提到汉代的“虎子”。 据《西京杂记》记载，那时候皇帝身边的侍从就备有一个让皇帝方便的东西，就叫“虎子”。其实它的创意是来自汉高祖刘邦。有一天他在跟大臣们开会，为了节约上厕所的时间，竟然要了一名文官的帽子。然后背过身后，把帽子倒过来任其“方便”。于是后世开始用玉制成“虎子”，由皇帝的侍从拿着，以备皇上随时方便。 关于“虎子”的发明还有另外一种说法，也与皇帝有关。相传西汉“飞将军”李广射死卧虎，让人铸成虎形的铜质溺具，把小便解在里面，表示对猛虎的蔑视，因此叫“虎子”。 到了唐宋，便桶出现了。
唐代是出了名的开放。但如厕这件事简直跟开放无缘。这从唐朝的都城就可以看出来。唐朝大街上没有公厕，平民都在家里解决。厕所由以前危险的搭架式改为便桶。但古人还没有马桶，边缘狭窄的便桶需要半蹲的姿势，非常雷人，普通老百姓更多地在家另建蹲坑式茅厕。为了避免茅厕粪便堆积过多，唐朝还出现出现了专门的掏粪发财的“清洁工”，于是人们更乐意蹲坑式的了。
造纸术发明后，纸也算是“奢侈品”，到了繁盛的唐朝，纸开始用于如厕啦。但是多在宫廷使用，普通老百姓还是没有那个条件滴，所以能用厕纸的都是土豪级别。 到了元朝，手纸开始广泛应用。原因大概是元朝统治者文化落后，没有汉民族“敬惜字纸”的意识，元朝手纸应用较前面朝代是最广泛的。由此可见，中国人喜欢蹲坑，那都是祖辈积累下来的习惯啊。 中国人喜欢蹲着拉便便，那西方人呢？西方人不喜欢蹲，其实是蹲不下去。 在社交网络上，这种蹲姿有个更加国际化的名字，叫“亚洲蹲”，the asian squat。其动作要点是，身体前倾，脚跟着地。在田间地头、村口土垛子、城里的马路牙子上，大部分中国人做出这个姿势，就像呼吸一样轻松自然。 和中国人信手拈来不同，大部分欧美成年人都无法标准地 " 亚洲蹲 "。一项调查显示，只有 13.5% 的北美人可以摆正这个姿势，这 13.5% 的人中 9% 带着亚洲血统，剩下的是瑜伽狂。 为什么亚洲人都能够做到呢？网上还有一条研究：
我们做了一个测试，100%的亚洲人可以亚洲蹲(P<0.000063)，而仅有13.5%的美国人(P<0.0000043)可以做到。而这13.5%中的9%是美籍亚裔，剩下就都是瑜伽狂。
亚洲蹲，你可以吗？ 一项面向全世界的网络调查显示，有近三成网友无法做出 " 亚洲蹲 "。
为什么亚洲人都能够做到呢？网上主要有三种理论： 理论一东亚人的腿相对较短，所以平衡点与西方人不同。 理论二与高中生物书上“长颈鹿为什么脖子长”的原理一样。( WTF？) 理论三亚洲人的韧性比较好，所以擅长蹲着。 那么问题来了，蹲坑与马桶，哪个更好？
理论上是这样的：“蹲派”认为更放松，并不是说两条腿省劲、舒适，而是特指人体内一块叫“耻骨直肠肌”的肌肉。坐着拉粑粑，耻骨直肠肌只是部分放松；而蹲着拉，肌肉能完全放松，所以拉得更放松、更彻底。如果不方便蹲厕，可以脚踩个小板凳，以减少大腿和躯干的夹角，达到模拟自然蹲姿的效果。
以色列科学家Dov Sikirov还在《消化道疾病与科学》杂志上刊登过一篇《比较三个排便位置对人的影响》论文。他通过对不同姿势的排粪造影发现，蹲着拉时，肛肠角的角度确实更大。
验证这个说法正确与否，常用的一个检查方法是排粪造影。来看肝门直肠的个角度，蹲的时候肛门直肠这个角度比较大，粑粑应该比较容易下去；坐的时候这个角度比较小，直肠很弯，粑粑要克服转弯的力量就比较不容易拉出来。只能说相对难一点。
从解剖上来讲，蹲着拉是有它的道理。但是即便蹲着肛肠较大，费的力气小，但不见得拉得就更轻松。排便时，更需要考虑的是排便力，也就是哪种姿势更容易使得上力。打个比方，一根直的水管确实要比弯的水管阻力小，但水压不够，水还是上不去。 但也有别的说法就是马桶美观、大方、卫生，比起蹲坑可谓是全面胜出，因此还被视为现代文明的代表。另外，对行动不便的老人、肥胖者、孕妇或者残疾人来说，下蹲如厕非常困难，马桶也成为理所当然之选。
还有一个值得说的是，人如果习惯了座便，改为蹲便是极难适应的；如果反过来，即使是习惯了蹲便，改为座便却一般都适应得挺快。
很多人在蹲坑蹲久了，猛地站起来后，由于供血不足，会出现头晕腿麻的情况。喜欢在卫生间看书的、看手机的、电子书的。马桶绝对是不二之选。但是，实践中的马桶，并不受欢迎。而且蹲坑还是有很多优点的，易清洁，价格便宜等，这也是公共场所普遍采用蹲坑的部分原因。有些人即使是使用马桶也会选择蹲在上面。 此外还有一点，对于有些人来说，公共场所的蹲坑确实感觉要比马桶干净一些。或许他们都有类似的体会：脱了裤子坐下来，仍然能感觉到上一位使用者在马桶圈上残存的体温，这种感受是不言而喻的，尤其是对某女座的人，简直是不能忍吧。
而且马桶的选择上一定要考虑到主人本身的情况，因材选桶。
还是按照正确的姿势拉翔好了。
如果非要特例独行，请自觉关好门。
最后，小编的结论是：适合自己的才是最好的，不必纠结。就一个字：爽！ （来源都市热报） |
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