【游泳教学】自由泳泳姿及打腿

正如我们所知游泳是一项全身性的运动，随意一个部位的活动都必须要有全身的协调配合才行。

其中，正确的泳姿和打腿技术能起到良好的推进作用。今天，小编就通过教学视频的方式帮助大家进一步理解。