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练习正楷一般要有分项专练和综合同步两种方法。
分项专练是系统的学习书法的方法。包括：一练汉字笔画，先基本笔画，后复杂笔画；二练笔顺，笔顺规范熟练，书写速度就快；三练偏旁和部首，它们往往是独体字的变形，练习它们为汉字结体打好基础；四练结体，掌握汉字八种结构规律；五练行篇布局，硬笔书法以实用为多，横向左起的新格式是练习硬笔书法的主要内容。字间距、行间距，整篇的天地两侧和版心都要训练，形成熟练技能，达到出手就有。
综合同步练习是直接从汉字的独体字入手，同步训练笔画、笔顺，然后把合体字与整篇布局同步训练。
独体字作为一个单一的结构整体，有不可再分割性，笔画较少，其变化主要在上下伸缩和左右侧摆中进行。
独体字的结构类型主要有正方、扁方、长方、梯形、斜梯形、三角形、倒三角形、菱形、圆形、斜形数种。 长方形：
此类字一般是横画较多，书写时要因字立形，宜长勿扁，笔画间隔要均匀。
如：
自
牙
且
身
半
梯形：
此类字一般上部和下部都是平画，上横短，下横长，呈梯形。下横要稳稳托住上方。
如：
至
里
五
正
互
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