学会《高效能人士的七个习惯》就是这么简单（上篇：个人领域）

嗨，亲爱的小伙伴，你是不是很好奇高效人士到底有哪七个高效的习惯。作为普通人的你想不想成为高效人士？能不能学会这七个习惯？该怎么运用？效果如何？

先问一下你有没有看过《高效能人士的七个习惯》这本书？

A：看过。是不是觉得看了没啥感觉，说的冠冕堂皇，可是自己却使不上劲。道理谁都懂，但不知道怎么做。

B：没看过。也没有关系，你可以听我讲，用你听的懂的道理讲给你听。讲完了也相当于看懂了七个习惯。如果还能运用于你的学习生活中那就更好了。

1、高效人士的七个习惯是什么？

2、怎么运用高效人士的这七个习惯

3、七个习惯能给你带来怎样的改变

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什么是高效能人的七个习惯？

七个习惯模型图

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该怎么培养我们自己的七个习惯？

习惯一：积极主动。

（1）培养积极主动性。

什么是积极主动性？每个人都有选择的自由，通过外界的刺激，经过自我意识、想象力、良知、独立意志的综合作出的反应。积极主动行为取决于自身的抉择，而不是外在的环境。

埃莉诺 罗斯福曾说：“除非你愿意，否则没人能伤害你。”

积极的做法应该是“由内而外”地改变，即先改变个人行为，让自己变得更充实，更具创造力，然后再去施加影响，改变环境。

（2）设法扩大你的影响圈

关注圈：比如健康、子女、事业、工作、国债或战争等，这些都可以被归入关注圈，以区别于自己没有兴趣或不愿理会的事物。

影响圈：关注圈里有些可以被掌握的被圈成影响圈。

在你的关注圈里，你要设法扩大你的影响圈，要扩大你的影响圈，你就得不断提升自己，让自己变得强大，知识丰富，影响力大。

比如：回想这一周，回想你遇到最烦心的事是什么？

路上交通拥堵，或者工作没能顺利完成，孩子功课不理想。这些都是你的关注圈。那怎么扩大你的影响圈呢？

交通拥堵，你可以提早几分钟出门。

工作没能顺利完成，你可以多花点时间思考如何把工作做好，或者求教于其他有经验的同事。

孩子功课不理想，你可以多花点时间在孩子身上，耐心地陪伴他。

（3）采取主动

我们通常会面对的问题可以分为三类：可直接控制的（问题与自身的行为有关系），可间接控制的（问题与他人的习惯有关）和无法控制的（我们无能为力的问题，例如我们的过去或现实的环境）。

怎样采取主动行动？

1.变被动为主动

2.积极主动的语言

3.作出承诺，信守诺言

4.以身作则

例子：工作中当我们的工作不被认可，你的努力领导看不见。你是要抱怨你的怀才不遇还是继续努力？这个问题属于可间接控制的。

被动行为：开始抱怨，觉得自己在努力也没用，一切都是白搭。干的再多，领导还是喜欢说的多的。

主动行为：思考一下，你是不是在哪些方面做的的确不够好。可以找你的领导问一下，哪里存在缺陷，对于存在的问题记下来，思考下下次改怎么做，争取下次改进。

习惯二：以终为始

“以终为始”的定义：以你的人生目标作为衡量一切的标准，你的一言一行，一举一动，无论发生何时，都必须遵循这一原则，即由个人最重视的期许或价值观来决定一切。

做到以为终就是要以你的愿景或者说最终你想成为的人作为你终身奋斗的目标，务必紧盯你真正重要的愿景，以原则为中心，进行二次创造，即付诸行动。

比如：

1.跑步，你必须以你最终要跑到终点作为止点，你必须沿着跑道坚持跑下去才是最快到达终点的途径，路上“摘花捻草“只会让你迷失自己的方向，放慢自己的脚步。

2.读书，你的目的是读懂这本书或者解决你的某个问题。如果你看完还看不懂那就在看一遍，两遍还不懂那就三遍，知道懂点什么为止。如果你看了一半，放下了，或者想做别的去了，那就搁置了，书还没搞定，问题也还没解决。

有句话“教不忘初心，方得始终”，讲的就是这个道路，很多人走着走着就迷失了，很多人看着看着即忘记了，所以，定时地去检查你的目标，改进你的方案和计划，避免走错方向入错道，将推动你更好更快的发展。成功的路上没有捷径。跑步运动员想最快速度跑到终点，唯有沿着跑道认真跑步，读者想最快的读懂一本书唯有多读几遍，一个写手想写好文章唯有多看多写多练习。

成功的关键不在于你流了多少血汗，而在于你努力的方向是否正确。

我们要在此处确定自己的愿景和价值观；利用自我意识检查我们的地图或思维定式是否符合实际，是否基于正确的原则；利用良知作为罗盘来审视我们独特的聪明才智和贡献手段；利用想象力制定我们所渴求的人生目标，确定奋斗的方向和目的，索罗使命宣言的材料。

习惯三：要事第一

要掌握这个习惯，只要你学会第四代时间管理方法就好了。什么是第四代管理方法？我们先看一个时间管理分类：

时间管理矩阵图

这四种情况下的事情你怎么选择？

大部人优先顺序：重要紧急，不重要紧急，重要不紧急，不重要不紧急。

高效人士优先顺序：重要不紧急，重要紧急，不重要紧急，不重要不紧急。通过花费更多的时间在第二事务来减少第一类事务的数量。

这么看来，建立人际关系、规划未来的事、未雨绸缪才是高效的。不重要的事你可以找别人做，或者付费给别人做，你要有足够的时间做你觉得重要的事。

比如：工薪阶层平时工作很忙，难得周末还要做家务，陪家人，或许还要带小孩，充充电等等。那你可以把家务交给钟点阿姨做，可以省下很多时间做别的事。日本医生吉田惠波的《就因为没时间我才什么都能办到》里也提到过，她把家务交给别人，那她也能腾出很多时间做重要的事。

策略：

1、尽可能地把时间花在重要但不紧急（第二象限）的事情上，这样才能减少第一象限的工作量。

2、对于紧急但不重要的事情的处理原则是授权，让别人去做。

3、不重要也不紧急的事情能不做就不做，或者直接放弃。

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以上三个习惯说的是个人领域的，这三个领域本质都是从个人本身出发，在工作生活中做好自我管理，始终以积极主动的态度，以终为始的方向，采用要事为先的时间管理，你肯定能收获更多知识，节约更多时间，去完成你的目标和人生价值。

下篇，我讲的是七个习惯里的公众领域部分，请继续关注。

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