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很多人都问过我：
其实，年轻的时候，大多数人很难知道自己要什么，只知道自己不要什么，知道越来越多自己不要什么，渐渐的就知道了自己要什么。 所谓Follow your heart，其实也不是件容易的事儿，在嘈杂的浮华城市里，你得心特别安静，才能听得见自己真实的心声。 一个人太知道自己要什么，坚决贯彻 做对选择＋专注执行这两件事，并不见得会让成功来得更快更容易，反而会让你更痛苦，因为你要对抗的不再是具体的困难和人，而是你自己。 成为一个自我意识非常强烈的人，固然少了很多大多数人的烦恼，却会遭遇更寒冷更孤独更尖锐的碰撞——就是你的理智，要和你人性中的贪图舒适温暖的本能作斗争。 很难受，很疼痛，有时候累得极致了会跟自己生气，但仍然不会放弃。 如果你问我， 是不是从来没有一瞬间 向往过安逸温暖？ 有过， 但从来没有超过3秒。 今天和大家分享一篇Lisa Chen 写的《15 Things You Dont Owe Anyone At All (Though You Think You Do)》（翻译 by 译言），这篇文章精简、理性，列举了人生有15件事，你是不需要向任何人解释的。 你不欠任何人，只需要对自己负责。 希望下面这篇心灵工具篇，能给你带来勇气、力量，令年轻的你，行走不迷茫，美得不慌张。 《15 Things You Dont Owe Anyone At All (Though You Think You Do)》 生活中我们会做出很多选择：从我们做什么，怎么做，到和谁交往等等都会引起旁人的好奇和谈论。家人、朋友甚至完全陌生的人，对我们的每一件事情，就算是很小很微不足道的事情都有自己的看法。 有时候，他们会一个劲地要求你对自己生活中做出的决定进行解释。可能你觉得应该回答，但是有些事情真的跟他们没有任何关系，以下15点你不需要向他们做任何解释（就算你觉得你应该解释）： 1. 不需要解释自己的生活状态 不管你是不是跟前任住在一起，有没有去不同的宾馆开过房，还是你二十几岁了还跟父母住在一起，如果你不想你就不用告诉任何人你跟谁住，为什么。你充分了解自己的生活状况，并且有足够的理由那么做，这就不关别人的事。 2. 不需要解释你的生活重心 你自己知道什么事情能使你和你爱的人开心舒服，这就是重要的事情。因为我们是独立的个体，有不同的价值观，不同的梦想，所以我们的重心也是不一样的。因此不需要告诉别人你的核心目标是什么，这是我们个人的事情跟别人无关。 3. 如果你没有错，就不需要道歉 如果你认为某件事情是他人的错，不是自己的错，或者说你不乞求他人的原谅，那么就不用道歉。许多人总是早早地说处对不起，试图来弥补尚未准备好的伤害，这样只会加深伤害并带来更多的问题。如果你并不感到抱歉，或者他们还没听你的说法，那么就不用道歉。 4. 不需要解释为什么你想要独处 当你取消计划，停下手中的事情，想要一些时间去休息放松或只是想看一本书的时候，也许会担心被别人理解为无礼的、反社会的或是离群的。但是，一个人独处完全是一个正常的、自然的并且是必要的行为，应该得到更多人的接受。坦然地去度过自己的时光，因为你不需要向别人解释。 5. 不必赞同别人的个人观念 别人激情地分享自己的观点，这不是意味着你必须坐在那里赞同他们所说的每一件事。如果你不能够分享他们的信念，却压制住自己的想法而假装赞同他们，这对你和对他们都是不公平的。与其表露自己的不满和沮丧，不如恰当地说出自己不赞同他们。
别人说的每一件事，你不必都说“好” 无论什么时候你都有权利说“不”，而不是一定要说“好的”。事实上，世界上最成功的人往往都是那些学会了对每一件事情说“不”的人。感激感谢别人的友善，但对于把你的注意力从你的核心目标和重点带走的事情，不要害怕礼貌地谢绝。这才能使你走向未来。 7. 别在意别人如何看待你的外貌 不管你是瘦的还是胖的，高个子还是矮个子，漂亮还是相貌平平，都不需要解释你为什么会变成这样。外貌是你自己的事情，你只需要对自己负责。况且外貌不能决定你的自我价值。 8. 不需要解释你的食物偏好 总有一些食物包括味道不错的或是对健康有好处的，你就是不喜欢吃。你不需要解释为什么喜欢某些食物和不喜欢哪些食物，这已经是能留给你自己选择的最好的事情了。如果有人纠缠于你为什么喜欢（不喜欢）某些食物，只需要耸耸肩说就是感觉喜欢（不喜欢）吃那些东西挺好的。 9. 不需要透露自己的性生活 只要是和另一个成人，在双方同意的情况下发生的性行为，你就不需要跟别人说是在哪里，什么时候，怎么发生的。只要自己喜欢，你可以等到结婚有性生活，也可以产生一夜情或是婚前试爱，你也不需要跟别人说你的性取向。 10. 不必解释自己选择事业还是家庭生活 有时候环境会驱使我们在事业和“组织家庭”中做出一个选择。其实做出决定并不难，你也许会选择工作，不是因为你不关心家庭，只是你工作是为了给自己的将来一个保障。只要你对自己所做的决定有充分的信心和理由，你都不必向他人解释你为什么不选择家庭而选择工作或是刚好相反。 11. 不需要解释自己的宗教或政治信仰 不管你是哪个党派，不管你是天主教还是新教教徒或是穆斯林，这都是你个人的选择。你不需要跟别人解释为什么你是什么，或是你为什么信仰你信仰的。如果有人不接受你的身份，那是他们的教条，不是你的。 12. 不必解释为什么保持单身 不管是不是刻意保持单身，这跟别人没关系。保持单身不是病态人格，你可以自由选择单身还是恋爱。况且，单身的状态远比谈恋爱时的状态好很多，单身只是社会标签的一种，根本不需要在意。 13. 你不一定需要赴约 有些人很友好，长得好看，你也有些兴趣，但不是他们要求了你就一定要去赴约。如果那天你很沮丧不想去，那就别去。你可以告知不去的理由，但是一定要简短并坚持自己的决定。 14. 不需要向他人解释自己对婚姻的决定 不管你是选择结婚生子还是选择不婚不生孩子，这都是你自己的决定。就算你的母亲很想要（外）孙子孙女，也应该理解结婚是个人的决定但不适合每一个人。不管多么难以接受，她也应该尊重你的决定。 15. 不需要解释自己的关系选择 有时候人们会对你们的爱情关系作出不恰当的评论，而你们的关系完全不关他们的事。也许你无意间会听到这样的议论，比如你们不合适，你应该另外找一个人等等。但是，你的恋爱选择只需要对自己负责而不是对别人负责。过你自己的生活，绝不因为别人的看法而放弃或维持某段关系。有必要的话，你可以犯错但总能从错误中学到东西。 学会不解释， 学会对自己负责。 这是你的人生， 你谁都不欠 15 Things You Dont Owe Anyone At All (Though You Think You Do) 译者：LisaChen 出处：译言 原文地址：http://www./articles/communication/15-things-you-dont-owe-anyone-all-though-you-think-you.html 热门话题进行中！ 2016快要结束了，今年你买了哪些东西最不后悔，哪些掉进了大坑？ 快来参加 买买买年终大盘点！ 点击原文，参加2016年晒单＋剁手经验大讨论，就有机会获得Diptyque香薰蜡烛、T2茶包礼盒哦 |
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