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不少朋友在生活中去医院就诊的时候，往往都有过这样的经历，医生会让你把舌头伸出来，然后再问你一些身体哪里不适，就直接能够判断出你究竟得了什么病。所以，我们舌头不同的颜色也是能够反映出不同疾病的，也可以说舌头就像我们身体健康的晴雨表一样，不少的身体疾病都是可以通过舌头的种种表现所判断出来，今天就教教大家自我观舌看病。
1、舌苔过白 当我们发现舌苔过白，一般是由于体内有水滞留或者是痰饮的人群。当舌苔出现白厚、白腻苔，常常症状会出现支气管炎、哮喘、胸腹部积水等疾病问题。 我们从医学角度来说，舌苔过百是由于口中唾液或者气管内痰液分泌过多造成，这些液体会侵蚀舌头的角化和不角化细胞，造成细胞不容易脱落。另外加上舌头肿胀以及淋巴回流出现障碍。另外当舌苔上的老化角化细胞难以脱落时，随着新的角化细胞堆积，最后就会造成舌苔过厚、过白。
2、舌苔发黄 舌苔发黄是一种慢性疾病的表现，黄而腻的舌苔，常常是体内湿热的一种表现，是由肝脾所引起，如果平时伴有口渴，那么可能是肝脏出现了问题。 舌苔发黄往往跟肝脾有着一定的联系，比如肝疾病，就会直接影响肠胃的胆汁排泄功能，而我们常见的口臭也是因为肠胃消化不良、脾胃不调导致的。如果口中还感觉到哭味，这就是由于肝脏胆汁排泄出现紊乱现象导致的。 我们经常会听说到肝开窍于目，当身体的肝脏出现了问题或者相关疾病，我们的眼睛就会出现不适的症状：比如看东西模糊、视力减退、两眼干涩等等，此时我们就需要摄入一些调理脾胃的食物自我调整一下。
3、舌苔发黑 当你突然发现自己的舌苔发黑，那么你就要小心了。一般情况舌苔发黑很可能是由于舌丝状乳头增殖变黑，颜色程度深浅不宜。在医学上认为，如果舌苔发黑，那么疾病存在的时间应该较长，而且往往病情来源比较复杂。 如果舌苔发黑的朋友长期伴随有肠胃毛病，一开始舌苔会边长白腻状，最后变黄，最后变成黑色。根据相关临床病例中发现，一些患有尿毒症、恶性肿瘤等患者，在当病情恶化的时候，就会出现舌苔发黑的现象。也可以说舌苔发黑是严重疾病的征兆和表现。 不过也不必过于紧张，导致舌苔发黑的原因还有：抽烟过多、精神紧张、经常熬夜等等。还有一些食物也会导致舌苔发黑，比如：黑芝麻糊、梅子等等，甚至有些药物也会导致舌苔变黑。如果是这些情况则不用过分担心，如果排除这些原因，那么就需要去医院及时就诊。
4、镜面舌 镜面舌，顾名思义就是指的舌头光滑如镜。往往症状常常是由于缺乏维生素B2或者是营养不良所导致的；如果症状比较严重的患者，常常可能是因为津液缺乏，病情一般较为严重。 舌头光滑如镜其实也是一种疾病，舌头长期表现为镜面和绛色，需要当心败血症。如果是老年人出现了镜面舌头，舌底两根静脉变粗具有延长的现象，那么就要当心肺心病了。
5、僵硬舌 当舌头出现僵硬，失去灵活柔软。在医学上把这种现象叫做舌强。如果舌头僵硬比较严重的话，很容易会导致抽搐、晕倒、神志昏迷等症状。不过如果是比较严重的口腔溃疡或者舌头上有干硬的厚舌苔也会导致舌头发硬，所以大家还是需要区别情况对应诊治。
6、牛肉舌 舌苔的颜色跟牛肉的颜色似得呈现出暗红色，这种情况是恶性贫血患者最常见的。比如玉米、高粱等一些食物长期食用会导致人体缺少烟酸物质，时间一旦长久会就导致老年痴呆、记忆力减退等疾病。生活当中，如果我们出现牛肉舌，在日常饮食当中，我们可以多吃点瘦肉、全麦食物等等，不过炒花生是必须禁止食用的。
7、点刺舌 这种点刺舌的常常是舌头上有很多的红刺凸出，一般这种情况常常会出现在发热感染性疾病或者有大面积烧伤的患者身上。另外有失眠、便秘、情绪长期紧张、营养不良、缺少维生素的人群也会出现这种点刺舌的症状。
8、裂纹舌 所谓裂纹舌说的是舌头上出现像龟裂那种纹路的现象，一般来说如果舌头上出现了裂纹，那么一定要警惕舌头萎缩性的病变可能性。
9、弄舌 弄舌就是我们平常会经常用舌头舔舐嘴唇。这种弄舌的现象对于小孩的智力发育有着一定的影响，一般心脾较热的人群也会出现这种弄舌症状。
10、颤动舌 颤动舌就是有时候你会发现自己的舌头情不自禁的颤动，这主要是由于肝阳上亢、身体气虚所导致的。一般常见于设舌头颜色出现红绛，而身体气虚的人常常是舌头颜色是淡白色。一般具有甲状腺亢进、高血压以及某些神经系疾病往往都会产生颤动舌的症状和表现。 |
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