冬季易有郁热，当清之

仁普养生

冬季易有郁热，当清之

有些朋友，在别的季节还可以，但一到了冬天，就感觉特别容易上火。这个火起来了，常规的方法还退不掉，十分的痛苦，有一些就迸发形成了疱疹，也有一些郁到四肢末端，形成肿胀，甚至会溃烂，出现所谓的冻疮。

冻疮其实是内火郁积形成的。很多朋友都当成了寒症，用热药治之，收效甚微。即使暂时有效，来年又会出现，难以根治。寒主收引，热胀冷缩，如果没有内热，最多冻的皱皱巴巴，不会出现肿胀和溃烂。有内热郁积，外又有寒气收引，将内热凝聚于一点，压力升高，才会攻破皮肤形成溃烂。根源实在于内热。

冬季内火偏大，是相同的因素造成。其它季节，温度较高，腠理毛孔处于张开状态，体内多余的热量可以随时通过毛孔外排，不会在体内出现蓄积。而到了冬天，外在气温偏低，毛孔关闭，腠理紧缩，这就导致内热不能外出，会蓄积在体内。这个就像电脑主机偏热，如果排风扇又坏掉了，内热出不来，就容易出现死机一样。人死机了，就完了。但在危险出现之前，就会有很多不适表现出来。我们看到是内火了，那就要赶紧清清内火。否则不但外在会表现为上火，内部脏腑也会受到内火的炙烤而出现种种病变，甚至出现一连串的疙瘩，去检查可能就是肿瘤。

有内火的时候，冬季切不可进补，否则内火会越来越大。要注意清火，不要局限在冬季养闭藏，不可发汗清火之类的常规。常规是如此，现在有病了，不是常规了，也就不能墨守常规了，要打开毛孔，赶紧把内热散出来。散出来脏腑才能舒服。