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胎儿在妈妈的肚子里，由一个小小的受精卵，历经十月，发育为一个七八斤的健康宝宝，完成了生命的奇迹。对胎儿的发育来说，抓住这5个黄金发育期，对胎儿的作用更为重要。 黄金期一：90天 胎儿脑部发育的黄金期，决定了宝宝的智力和聪明程度。 此时，胎儿已经开始了自娱自乐的活动，如吮手指、摸脐带等。尽管在这个时期，胎宝宝还不能听到外界的声音，却是能感知外界刺激的。比如进行一些运动胎教或者饮食胎教，可以很好的增加脑神经轴突的多网连结，孕育一个健康聪明的小宝宝。 在饮食上，准妈妈要多吃一些含有DNA的食物，补充胎儿的脑部营养发育。 黄金期二：120天  这个时期，是胎宝宝听觉发育的关键时期，他能够清晰的听到外界的声音了。 此时，准妈妈要进行声音的胎教，可以给胎儿听一些柔和的音乐，或者让准爸爸讲故事，让宝宝感受到外界的美妙声音。 黄金期三：150天 注意，这个时间点，胎儿有记忆了。 胎儿开始有了脑部的记忆功能，这种最初的记忆会伴随孩子的一生。这时候，准妈妈需要做的，就是让胎宝宝的第一个记忆是家庭的爱和温暖。 所以在这个时期，父母一定要杜绝吵架，因为肚子里的胎宝宝会清楚的记忆父母的吵架声，影响孩子的情绪和发育。 准妈妈在这个时间里可以多吃一些肉类，增加胎儿的积极情绪。  黄金期四：210天 这时胎儿的眼睛发育成熟了，小小的视网膜分得清白天和黑夜了。并且，胎儿会明显地通过胎动来反应出喜欢与不喜欢。 这个时间，准妈妈的作息时间要规律，否则可能会导致胎儿出生后夜里不睡，白天不醒，就是所谓的睡颠倒觉。 准妈妈还要多吃一些明目的食物，如维生素a、鱼类等，让胎儿的眼睛得到充分的发育。 黄金期五：240天 这个时候，胎儿的的味觉发育完全，而且会有自己的情绪反应了。  这是胎宝宝开始对准妈妈的情绪作出反应。孕妈们要记得保持乐观的情绪。如果情绪变动过于剧烈，会影响宝宝先天性格的形成。 |
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