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注意控制饮食和定期测量血糖是非常关键的！ 此外，日常可以用野生蒲公英、玉米须、玉竹根、玫瑰花，四味中草药组成的蒲公英龙须茶，泡水代茶饮！ 玉米须别名龙须、玉米麦、棒子毛、玉蜀黍须、蜀黍须、包谷须，源于《滇南本草》，为《中华人民共和国卫生部药材标准》1985年收录的中药。中医认为玉米须归膀胱、肝、胆经。有利尿消肿、清肝利胆、泄热的功效。 现代药理学研究发现，玉米须中的多糖和皂苷类有降糖作用。玉米须多糖对肾上腺素所引起的血糖升高有明显的对抗作用。对预防糖尿病并发症十分有益。 糖尿病会对患者的肝脏等器官造成损伤，且此损伤的发生率较高，在治疗糖尿病的同时，预防肝损伤的发生势在必行。肝损伤造成的严重后果往往是致命且不可逆的。 蒲公英与玉米须都具有保护肝脏的作用。且蒲公英还能起到广谱抗菌作用，也早被中医运用到治疗当中，是很好的药食同源植物。玉米须很早被用作药茶，若加入蒲公英搭配成蒲公英玉米须茶，更是能在控制血糖和保护肝脏，调节血脂血压方面，起到双重加倍的效果。 魏晋时期的药书《大明本草》里面记载：玉竹“除烦闷，止消渴，润心肺，补五劳七伤虚损，腰脚疼痛。”糖尿病引起的口渴、口干、发热烦躁等症状，都可以服用一些玉竹食疗。 现代医学研究也表明，玉竹含有对人体有保健作用的多种甙类和氨基酸、锌、锰等营养物质，具有保护心脏、血管，清理体内垃圾，延缓衰老等作用。 玫瑰花性温和，入肝经，疏肝理气，调节内分泌，活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的效果。 糖尿病人日常吃饭原则： 1主食类： 每天一般控制在5-6两左右，并尽量配占玉米、小米、荞麦等粗粮，少吃大米、白面等细粮。重体力劳动的病人可多吃一点，如每天6-7两;轻体力劳动的人少吃一点，如每天吃4-5两。病情较重的人则要再减少食用量。 2副食： 没有合并肾病的糖尿病人要选择含蛋白多的食物，如大豆，每100克中含蛋白质36克，100克瘦肉中含蛋白质18克，一个鸡蛋含蛋白质6克。豆类制品含蛋白质丰富，与动物蛋白如瘦肉、鱼、鸡、鸭、牛奶搭配起来吃最好。蛋白质在体内也会转化为葡萄糖，但是很慢，如果在临睡前加食这些含蛋白质 的食物，还可以防止药物引起的半夜低血糖。 3食用油： 糖尿病人适宜吃植物脂肪，如亚麻油、花生油、紫苏油、南瓜籽油等，而忌吃动物油，如猪油、牛油、羊油等。 另外，对糖尿病人来说，甜品基本不能碰，米饭基本不能吃饱，水果基本不能吃多?这样的饮食基本原则到底还能吃什么呢? 糖尿病人宜吃的食物： 宜食含糖低的蔬菜 如虾皮、海带、排骨、芝麻酱、黄豆、牛奶等富含钙。因为缺钙会促使糖尿病人的病情加重。 宜吃五谷杂粮 如莜麦面、荞麦面、燕麦面、玉米面等富含维生素b、多种微量元素及膳食纤维的主食，长期食用可降低血糖、血脂。 宜吃含钙的食物 如虾皮、海带、排骨、芝麻酱、黄豆、牛奶等富含钙。因为缺钙会促使糖尿病人的病情加重。 宜富含维生素b和维生素c的食物 补足这两类维生素，有利于减缓糖尿病并发症的进程，对减轻糖尿病视网膜的病变、肾脏病变有利。如鱼、奶、白菜、豆类以及芥菜、甘蓝、青椒、鲜枣等含量较高。 此外，南瓜、南瓜籽、南瓜籽油、苦瓜、洋葱、黄鳝等对病人多饮、多食、多尿症状有明显改善作用，有降低血糖、调节血糖浓度的功能，适宜多吃。 宜富含硒的食物 硒与胰岛素调节糖代谢的生理活性类似。如鱼、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等富含硒，它们能降低血糖、改善糖尿病症状。
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糖尿病是一种和生活习惯息息相关的疾病，一直以来，患者在不断寻找糖尿病最佳治疗方法，其实什么才是最好的呢？ 今天负责的考试您，糖尿病只有最适合个体的疗法，没有最好的疗法，一切宣称最好的疗法或什么新疗法，尤其讲治愈等夸张疗法，全是骗您钱财的，一定要慎重！ 糖尿病的治疗是一个综合的长期的过程，不是一朝一夕就可以治好的，所以要经过和医生的配合来实践确定合适自己个体的疗法！目前治疗糖尿病有经常说的有五驾马车，这个大家一定要明白： 1：饮食治疗 这是治糖尿病的基础，因为糖尿病的发生于饮食是有关联的。糖尿病患者饮食宜清淡，但是也要保证营养充足，一定要控制好每日所需营养元素及每日所需热量 2：运动疗法 生命在于运动，适当运动有利于增强人体免疫力，和提高人体抵抗力，饭后适当运动还能降低血糖，消耗人体多余热量，糖尿病可以做的运动有散步，爬楼梯，打太极等。运动不宜激烈。 3：糖尿病教育 只有了解一定的糖尿病知识，才能更好的控制糖尿病。
4：定期做好血糖检测 及时发现血糖动态，及时控制血糖，把危险降到最低
5：药物治疗 这是治疗糖尿病必不可少的。但是为了避免降糖药的副作用，什么才是最好的方法呢？首先不应该对身体造成二次伤害。其次，必须有效的降糖稳糖。
糖尿病的最佳治疗方法是什么？ 治疗糖尿病的方法有很多，建议在选择的时候选择适合患者的治疗的方法，这样才能保证治疗的效果，最后祝患者早日康复！
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血糖波动大（一起一落）容易的胰腺癌，胰腺癌被称为“癌中之王”。名人帕瓦罗蒂、沈殿霞、乔布斯均患胰腺癌。若确诊为胰腺癌，年存活率不足5%。也就是说如果某人得了胰腺癌，相当于死神在向他招手，只有不到5%的机会能活过一年，基本是3-6个月即死亡。可见乔布斯是多么坚强，和胰腺癌抗争了8年之久！！血糖长期过高会刺激胰腺，容易导致胰腺发生病变。如果糖尿病患者出现体重急剧下降，血糖长期忽高忽低，患胰腺癌的概率高达9%-10%，最好去医院做CT。 糖尿病患者一定要遵医嘱，不要随意停药，定期监测病情。同时要养成良好的生活习惯，平时很多食疗小方都具有辅助降糖的功效。 （注意：只是辅助！千万不能代替药物！）
一、辅助降糖的食疗小方（1）五味药汤 【材料】枸杞子、地骨皮、麦冬、 大生地、夏枯草各10g。 【用法】五味药同煎，代茶饮，餐前服用。 【作用】枸杞子、地骨皮、麦冬均有降糖的作用，其中枸杞子还有“长生果”的美誉。如果不喜欢煮汤药，可以每天生嚼枸杞10-15g，也有降血糖的作用。 【注意事项】只适于轻、中度糖尿病，对重度糖尿病基本效果。同时阳虚、怕冷之人不能吃。
（2）青钱柳薏仁茶（记得加薏仁~~） 【材料】青钱柳嫩叶10g，薏仁15g 【用法】提前浸泡薏仁2-3小时，加水煮，八分熟后入青钱柳嫩叶，代茶饮。每日一剂，分两次服用。 【作用】青钱柳所含皂苷 、黄酮、多糖及多种微量元素，能修复、维持、平衡受损的胰腺。薏仁多糖及其水提取物帮助降低血糖值和血钙值、稀释血糖浓度。连服10天空腹血糖小雨7。 血糖值在6点左右用此方，效果尤为明显。
日常生活中降糖的小窍门1、大鱼大肉之前，先吃点加醋的凉拌菜，能大大降低血糖水平。 2、保持健康的体重，在目前的体重上减5%，患糖尿病的风险降低70% 3、芬兰研究发现，步行能最大限度利用体内胰岛素。每周步行4小时，每天35分钟，能降低80％患糖尿病的风险。 4、哈佛大学研究发现，每天喝6杯咖啡，患糖尿病的风险降低27％—55％；每天4—5杯，降低约28％；但是，每天1—3杯却没什么效果。
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患者不但要掌握治疗糖尿病的方法，还要从心里上摆脱糖尿病治疗难的阴影，从知识上学会如何控制和治疗糖尿病。患者可以通过讲座形式、电视节目、参加糖尿病病人联谊会等，接受糖尿病有关的知识，掌握对付糖尿病的先进武器，逐步改正以前不良习惯，摆脱疾病带来的负面情绪，建立起战胜疾病的信心。有组织的全面的糖尿病教育，能够帮助患者全面认识糖尿病，帮助患者学会如何控制饮食，如何锻炼，如何用药，如何应对低血糖反应，如何应对急性并发症，如何防止和处理慢性并发症等，帮助患者学会正确应对疾病对生活、学习、工作造成的不良影响。 二、自我管理：时常检测血糖 血糖监测要持之以恒，监测血糖需要技巧。口服降糖药物治疗的患者，每月监测3-4次空腹（早上6-7点）和餐后（从第一口饭开始后的2小时）血糖即可了解血糖波动的大致情况。而对于一个接受胰岛素治疗的患者，需要监测每天至少5次血糖，包括空腹、三餐后2小时和睡前的血糖。这种全天的血糖监测，我们称之为血糖谱。患者可以每个月完整地监测2-3天，根据血糖谱的情况，调整胰岛素用量。如若不然，仅仅根据偶尔一个点的血糖值来调整胰岛素用量，往往会因为没有完全摸清敌情而导致战斗失败。患者仅仅根据1-2次的血糖值而要求医生调整治疗方案，这样很可能误导医生而达不到好的治疗效果。一般在血糖稳定期间，监测次数可以适当减少。在药物调整期间，血糖监测次数增多，甚至每天监测8-9次血糖。在血糖监测的过程中，需要每年监测血压、体重、血脂的变化，并根据监测的结果调整降压和降脂治疗方案。 三、管住嘴，饮食要科学 患者可以通过饮食控制和饮食疗法来配合药物和医疗治疗，以达到最好的治疗效果。无论对1型还是2型糖尿病患者，饮食治疗是最重要的治疗措施，它贯穿于整个糖尿病的治疗过程，是糖尿病综合治疗的基础。没有正确的饮食方案，服用再多的药物，注射再多的胰岛素，血糖控制都不会满意。饮食有以下原则：少量多餐，总量控制，固定热量，品种繁多，搭配合理，蔬菜为主，鱼肉适当。保持体重适中，避免营养过剩和不足。建议患者购买一本糖尿病饮食治疗的书籍，学做几个可口的营养搭配合理的小菜，在改善血糖控制同时，还能一饱口福。 四、治疗糖尿病运动不可少 运动治疗在整个糖尿病治疗过程中占有很重要的比重。对于中年朋友来讲，工作紧张，生活劳累，哪里有时间一周锻炼3次，并且每次运动时间需要超过40分钟。对于老年人，跑步锻炼远不如在家休息舒服，更何况抱孙子都忙不过来。对于糖尿病患者运动也有讲究，最好选择强度不大的运动，如：散步、太极等，运动中要防止低血糖，做好足部的保护等等。 五、必要时接受药物治疗 现目前，无以记数的降糖药物充满市场，很多药物还标榜能够“彻底根治糖尿病”，所以，对降糖药物的选择，不可不慎。首先，患者应该到正规医院就诊，明确诊断，请医生根据病情的严重程度帮助选择药物。根据血糖控制情况调整口服药物治疗，有时候，较早的选择胰岛素治疗是一种更高明的选择。其次，通过学习，识别广告的真伪，防止被欺骗上当。试想如果真存在一种非常有效的降糖药物，在当今信息和科技高度发达的社会，从美国上市到中国上市，之间相差不会超过1年。也就是说，如果有好药出现，正规医院完全应该能够买到这个药品。 药物的选择应该根据个人经济情况而定，一味追求最新、最贵、最好的药品，不仅造成经济上的沉重负担，而且可能出现新药的不良副作用。一个药物使用时间越短，出现临床问题的可能性就越大。所以，在选择口服药物时，应该如实向医生介绍您的经济情况，每月能够承担的药费能力，协同商议后，选择最适宜的、而不是最贵的药物。 终上所述，治疗糖尿病最好的方式就是做好以上五个方面，要相信科学的力量，不要轻信广告，更不要随便减药停药，保持好积极地心态，长寿是没有问题的。
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