蚕豆的做法大全01

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蚕豆的做法大全

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  油炸蚕豆的做法，蚕豆的功效与作用

  炸菜菜谱蚕豆的食用方法，蚕豆的功效与作用有哪些　　蚕豆怎样做好吃　　每次看外面炸的蚕豆都非常大，甚至大的无法形容，如果你也想有外面卖的蚕豆大的效果，那就一起看...

  日期：2016-01-12 | mei08发布 | 318个赞

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  [做法大全] 家常蚕豆做法大全

  家常菜谱 　　蚕豆是春夏之交餐桌上很受欢迎的菜品。下面一起分享三款蚕豆美食。　　●蚕豆鸡蛋炒培根　　材料：蚕豆200g，培根两片，鸡蛋1个，盐，糖适量　　...

  日期：2014-06-07 | mei03发布 | 256个赞

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  孕妇饮食禁忌：不能吃蟹黄味蚕豆

  孕妇饮食关于孕妇饮食禁忌：不能吃蟹黄味蚕豆的解析 　　蚕豆，大家都爱吃吧，小编是对这种食物不能抵抗，每次看到卖蚕豆的都要买，特别是一些怪味的啊，或者是五香味的都...

  日期：2016-03-18 | mei08发布 | 195个赞

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  蚕豆(炸)的热量和营养价值

  食物热量蚕豆(炸)的热量和营养价值 　　　热量：446 大卡(100克) 别名：开花豆、胡豆、夏豆、罗汉豆　　分类：零食、点心、冷饮　　评级：　　评价：蛋白质、碳水...

  日期：2016-01-26 | mei08发布 | 121个赞

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  蚕豆冬瓜汤的做法：极致瘦身汤

  素菜菜谱　　材料 ：鲜蚕豆200克, 冬瓜200克, 豆腐200克　　调料 ：盐, 香油　　1、鲜蚕豆洗净，冬瓜洗净去皮切块，豆腐切小块　　2、锅中倒入少许底油，先倒入...

  日期：2014-05-31 | mei07发布 | 119个赞

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  韭菜香干蚕豆米的做法

  素菜菜谱 　　材料：韭菜，蚕豆，豆腐干。　　做法：　　1、韭菜洗干净切段。蚕豆剥壳出蚕豆，还要再剥去青壳。洗干净备用。　　2、五香豆干切块儿。油锅炒蚕豆...

  日期：2014-06-19 | mei03发布 | 109个赞

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  高考晚餐食谱：油炝蚕豆的做法

  学生食谱　　高考食谱：油炝蚕豆(益智补脑)】：　　菜系及功效： 湘菜健忘食谱老人食谱益智补脑食谱防癌抗癌食谱　　口味： 椒麻味 工艺： 炝　　　油炝蚕豆的制作材料...

  日期：2015-06-06 | mei09发布 | 103个赞

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  素食料理糖醋蚕豆的做法

  素菜菜谱 　　材料：　　鲜蚕豆300g，泡椒1大勺，香葱2棵，姜末1大勺，蒜末1大勺,花椒粉1/2小勺，陈醋1大勺，酱油1大勺，白糖1大勺，盐少许(可不加)，温开水2大...

  日期：2014-07-12 | mei05发布 | 90个赞

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  [图解] 酸菜蚕豆泥怎么做？酸菜蚕豆泥的10步做法

  家常菜谱 　　主料：酸菜汁1小碟，鲜蚕豆170克，酸菜1小片，葱花适量，大蒜1颗，姜1小块，花椒数颗，油少许　　制作步骤：　　将蚕豆煮熟，控水　　去皮　　用擀面杖碾成...

  日期：2015-08-20 | meiku发布 | 90个赞

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  云腿蚕豆酥的做法

  满汉全席菜谱 　　主料： 蚕豆350克,火腿50克　 　调料： 盐2克,白砂糖2克,植物油40克　　做法：　　1. 将去皮蚕豆洗净;　　2. 云南火腿洗净蒸熟，切碎末备用;　...

  日期：2014-07-12 | mei05发布 | 83个赞

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  香辣酥蚕豆的做法

  特色小吃菜谱　　香辣酥蚕豆　　健脾开胃　　新鲜蚕豆;　　植物油;盐;辣椒粉;孜然粉;面粉;鸡蛋;　　蚕豆也是个时令蔬菜，民间有彦语“立夏之日吃三鲜”，...

  日期：2014-10-06 | mei09发布 | 77个赞

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  [图解] 蚕豆海蛎汤怎么做？蚕豆海蛎汤的7步做法

  家常汤菜谱 　　主料：海蛎200g，蚕豆200g，油适量，盐适量，生抽适量，蒜蓉适量，姜丝适量，葱适量，淀粉适量，水适量　　步骤：　　1.准备好材料　　2.油锅七分热的时候下...

  日期：2015-10-20 | meiku发布 | 75个赞

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  咸菜炒蚕豆的做法

  上海菜菜谱　　材料：　　蚕豆、咸菜、葱、糖、麻油　　做法：　　1、蚕豆先在滚水中略煮2分钟;咸菜在水中浸泡半小时后切碎备用;　　2、锅里放油，油热后放入葱和...

  日期：2014-07-04 | mei07发布 | 74个赞

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  [图解] 虾仁炒蚕豆玉米的7步做法

  炒菜菜谱 　　主料：蚕豆300g，胡萝卜50g，玉米50g，黄瓜100g，虾仁100g，油适量，盐适量，胡椒粉适量　　步骤：　　1.虾仁去外壳准备好　　2.热锅放入油，将虾仁放入锅中...

  日期：2015-10-20 | meiku发布 | 72个赞

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  埃及：国菜当属蚕豆

  美食介绍 　　蚕豆是埃及的“国菜”，它不仅是餐桌上的主要菜肴之一，而且在格言和谚语中也经常出现。埃及谚语有一句格言：“每粒被虫蛀了的蚕豆，都有它...

  日期：2015-01-15 | meiku发布 | 71个赞

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  鲜嫩蚕豆可冷冻保存

  食材处理鲜嫩蚕豆可冷冻保存，蚕豆有什么营养价值 　　春天鲜蚕豆下来时，无论做汤做菜都清鲜无比，怎么能让这么鲜美的食物保持新鲜呢?教你冷冻保存新鲜蚕豆。　　鲜嫩蚕...

  日期：2016-03-09 | mei08发布 | 68个赞

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  常吃蚕豆帮你增强记忆力

  饮食指南 　　导语：蚕豆别名胡豆、佛豆等，荚果大而肥厚，种子椭圆扁平，自张骞出使西域时带回中原。埃及人喜欢甜食，正式宴会或富裕家庭正餐的最后一道菜都要...

  日期：2014-10-07 | meiku发布 | 63个赞

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  素火腿烧蚕豆做法

  素菜菜谱　　原料：素火腿75克、鲜蚕豆300克　　调味料：白糖10克、蘑菇精3克、芝麻油10毫升、精盐2克、植物油30毫升、淀粉10克　　做法：　　1、将蚕豆剥皮、...

  日期：2014-09-12 | meiku发布 | 62个赞

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  茴香蚕豆的简单做法

  徽菜菜谱　　茴香蚕豆的简单做法　　原料：蚕豆500克，盐7克，茴香6克，桂皮6克。　　美厨邦制作方法：　　1.将蚕豆放清水盆中泡4小时以上(最好泡一夜)，见豆涨...

  日期：2014-06-12 | mei06发布 | 61个赞

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  [图解] 蚕豆胡萝卜焖饭做法

  米饭食谱蚕豆，胡萝卜，焖饭 　　主料：大米2杯，蚕豆300g，胡萝卜1个，杏鲍菇1个，油适量，盐适量，蚝油适量，酱油适量　　步骤：　　1.大米洗净.　　2.蚕豆准备好.胡萝...

  日期：2015-05-29 | meiku发布 | 60个赞

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  培根炒蚕豆做法

  炒菜菜谱 　　主料： 蚕豆、培根。　　调料： 葱、盐、鸡精。 　　培根炒蚕豆　　培根炒蚕豆的做法　　1 将蚕豆剥去豆荚。　　2 剥去蚕豆的外皮，将豆瓣分开。　　3 将...

  日期：2015-01-17 | meiku发布 | 59个赞

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  蚕豆的制作指导

  烹饪技巧 美厨邦配图　　制作指导　　1、蚕豆的食用方法很多，可煮、炒、油炸，也可浸泡后剥去种皮作炒菜或汤。　　2、制成蚕豆芽，其味更鲜美。　　3、蚕豆粉是制作粉丝...

  日期：2015-01-26 | meiku发布 | 59个赞

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  糖醋蚕豆做法

  口味菜食谱 　　材料：鲜蚕豆300g，泡椒1大勺，香葱2棵，姜末1大勺，蒜末1大勺，花椒粉1/2小勺，陈醋1大勺，酱油1大勺，白糖1大勺，盐少许(可不加)，温开水2大勺...

  日期：2014-09-27 | meiku发布 | 58个赞

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  蚕豆(烤)热量

  食物热量 　　 热量：372 大卡(100克)　 分类：蔬果和菌藻 注：更多美食知识请关注食物热量栏目。...

  日期：2015-10-28 | mei08发布 | 57个赞

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  蚕豆的栽培历史

  饮食文化 　　蚕豆的起源和分布 一般认为蚕豆起源于亚洲西南和非洲北部。在死海北面的古城杰利科遗址中发现有公元前6250年的蚕豆残存物，在西班牙新石器时代和瑞士青铜器...

  日期：2015-01-26 | meiku发布 | 55个赞

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  鲜蚕豆拌笋做法

  凉菜菜谱　　原料： 鲜蚕豆、笋各约180克　　调味料： 素耗油1茶匙，生抽2汤匙，糖、麻油、蘑菇精各1/2茶匙　　做法：　　1、将鲜蚕豆去壳，烧至熟透，沥干水分...

  日期：2014-09-15 | meiku发布 | 53个赞

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  蚕豆腊肠蒸的做法

  蒸菜菜谱 　　材料:新鲜的蚕豆仁、腊肠、盐、芝麻油。　　做法:　　1.蚕豆仁用水冲一下，锅中放适量清水，滴几滴油，蚕豆仁焯一下;　　2.捞出，沥水，盛盘，滴...

  日期：2014-06-12 | meiku发布 | 49个赞

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  蚕豆雪菜牛肉汤做法

  养生食谱 　　主料： 蚕豆(160克) 牛肉(肥瘦)(160克)　　辅料： 芥菜(80克)　　调料： 姜(3克) 酱油(5克)　　 蚕豆雪菜牛肉汤补虚养身做法:　　1. 雪菜(芥...

  日期：2014-08-18 | 爱美食发布 | 49个赞

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  蚕豆不能和什么一起吃

  食物相宜相克　　相克食物:　　蚕豆+ 海螺 ：腹胀　　蚕豆+ 田螺 ：一起吃会肠绞痛　　禁忌人群: 容易过敏的人要慎吃蚕豆，以免出现不同程度的过敏症状，即俗称的“蚕豆...

  日期：2015-07-10 | mei09发布 | 49个赞

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  [图解] 蚕豆瓣炒腊肉怎么做？蚕豆瓣炒腊肉的6步做法

  炒菜菜谱 　　主料：腊肉150克，蚕豆250克，红椒半个，蒜适量，姜适量，葱适量　　制作步骤：　　蚕豆250克，煮熟冷却后再把表皮剥掉　　肥瘦相间的腊肉150克;切小丁，姜...

  日期：2015-09-06 | meiku发布 | 49个赞