家常菜烹饪 资讯 | 食谱 | 营养 | 有趣 对于喜欢韭菜的人来说,韭菜盒子,简直是神物。不用发面,简单可口,馅里除了鸡蛋再加上咱上周做的熏肉,充满嚼劲的盒子皮里,裹满各种蔬菜做成的馅儿,咬一口满口“喷香”。 面粉....适量 韭菜....适量 鸡蛋....1个 熏肉....适量 调料 盐......适量 香油......适量 植物油......适量 【1】韭菜洗净,切好备用~ 【2】将鸡蛋打散,加入少许凉水(这样炒出的鸡蛋蓬松),炒好鸡蛋备用。 【3】熏肉切成丁,和好面。 【4】接下来我们开始调馅,韭菜加肉丁、鸡蛋搅拌均匀后依次加入适量的香油、植物油、盐、也可以放入少许的鸡精调味~ 【5】醒好的面搓长条,切成小块,撒上干面粉防粘,将面团按扁擀成皮儿。取皮包上适量馅,包严实,捏出花边。 【6】平底锅中放入适量的植物油,油热后放入盒子,小火煎至两面金黄即可。 【小妙招】 1. 炒鸡蛋:在打散的鸡蛋里加入少许凉水,炒出来的鸡蛋较蓬松。 2. 没有熏肉的话,可用虾仁提味。
韭菜:性温,有补肾温阳、益肝健胃、 行气理血、润肠通便之功效。初春时节的韭菜品质最佳,晚秋次之,夏季最差。 【熏肉的做法】 |
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