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三花代茶饮
1.到药店里去买玫瑰花,绿萼梅,腊梅花(克数视频里有);
2.把这三味放一块用刚开的水浸泡20分钟就可以喝了;
3.这是一天的剂量,喝淡了就可以扔掉
对于改善气郁体质比较明显,缓解急躁,忧郁,易怒,舒缓身心,可以跟茶一样,经常喝,这个对人体无损害。
来自: 冬竹456 > 《默认文件夹》
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