↑↑↑长按二维码识别免费订阅 胃痛是现代人经常遇到的疾病,很多人胃痛的时候习惯吃止痛药,吃止痛药只是一时的止痛方法,想要治疗好胃痛的毛病还是用食疗方法好,今天就为大家介绍治疗胃痛的几款食疗方。1、 银耳红枣粥 银耳20克,红枣10克,糯米150克。按常法煮粥。 适合:脾胃虚弱导致的胃痛患者。 2、 莲子粥 莲子30克,大米100克。按常法煮粥,每天使用,连续服1个月。 适合:脾胃虚弱者食用。 3、三仙炆排骨 材料及制法:麦芽、山楂、莱服子及陈皮各10克,煮成汤汁后,加入萝卜及排骨炆熟。 适合:食饱后胃胀胃痛,嗳气夹有食物味道及大便味恶臭者
材料及制法:党参15克、茯苓15克、陈皮、砂仁及白蔻仁各6克,加适量猪肉及青红萝卜煮汤。 适合:胃部胀痛、胃口减少及大便稀烂者。 5、莼菜羹 蒓菜250克,冬笋25克,香菇20克,榨菜丝15克,将莼菜洗净切段;冬笋、香菇、榨菜分别切丝;锅中放入鲜汤,烧沸加入冬笋丝、香菇丝、榨菜丝,同煮至沸,再加入莼菜,汤沸后加盐,出锅后淋上麻油即成。 此羹鲜美清淡,具有止呕止痢、消除解毒的功效。 适合:胃及十二指肠溃疡、胃痛、呕吐、高血压等病症的辅助食疗。
做法:花胶100克,鲜鱼腥草100克。花胶用水泡半天,切成细丝,加入1500毫升水,旺火烧开后,改小火熬煮约50分钟,再加鲜鱼腥草滚10分钟即可,调味后食花胶饮烫。 清胃生肌止痛。 适用人群:胃热患者,即经常感觉胃里有灼烧感,及因热而引起上消化道出血的患者。 7、土豆粥 新鲜土豆250克(不去皮) 蜂蜜适量 将土豆切碎,用水煮至土豆成粥状即可。服用时加蜂蜜,每日清晨空腹食用,连服半月。 适合:缓急止痛。适用于胃脘隐痛不适者。
材料及制法:苏叶、陈皮、麦芽及制香附各6克,加入茶叶冲泡饮用。 适合:胃痛随着情绪或压力起伏而发作,胃胀痛可连及两侧肋骨者。 9、姜枣蜜 材料及制法:生姜4片、大枣4枚,加入1匙麦芽糖,以滚开水沏泡,趁热饮服。适合胃部隐隐作痛,饮冷水或受冷后胃痛加重,热饮可缓解胃痛。 |
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