神奇的肝胆食物排石法

肝胆结石的症状：

1、皮肤出现黑斑或色斑；

2、头发或额头部位容易出油；

3、秃顶，体味重

4、早上起床口苦、口臭

5、饭后腹胀、腹痛

6、死鱼眼、眼睛不够清澈

7、白色指甲、鼻头红有血丝

8、大便酸臭、粘马桶（消化不良、脂肪消化有问题）

9、总胆管直径超过0.7厘米。

六天排石法：

1.苹果汁    所需要的物品就是苹果汁每天一升（1000ML），共准备六天分量（6升）、

2.泻盐/苦盐 10克、

3.冷压初榨橄榄油 125ml（毫升）、

4.新鲜柠檬汁125ml

5.热水袋1个。   

第一至第五天   每天饭前或二餐之間喝，一天内可分次喝完1000ml（毫升）的苹果汁。1000ml（毫升）大约10—14颗苹果榨的原汁，（中号苹果大约12颗）不能加水的原榨果汁。苹果最好用有机苹果。   註：有機蘋果其天然蘋果酸含量足效果才好。切记不要饭后立即喝苹果汁。  

第六天   上午喝完所有1000ml的苹果汁   午飯吃清淡的米飯蔬菜

下午 1：30 ：之后开始禁食，不吃任何东西，并停止饮用苹果汁，只能喝水，到第二天早上泄完为止。   

晚上 6：00： 喝由【5克的泻盐/苦盐/硫酸镁，溶于250ml（毫升）水】的泻盐水 （第一次）   

晚上 8：00 ：喝由【5克的泻盐/苦盐/硫酸镁，溶于250ml（毫升）水】的泻盐水（第二次）    

晚上9：45 ：橄榄油【冷压初榨的橄榄油】125ml（毫升）.+柠檬汁【新鲜的青柠檬3—5个。黄柠檬效果差些。】125ml（毫升）,混合摇匀

晚上10：00：5分钟内（建议用吸管）一次大口喝光混合的橄榄油果汁，喝完立刻躺下睡觉，并用热水袋在右腹部热敷15分钟（建议向右侧躺，让膝盖曲起会比较舒服，并且感受到结石在胆管中像弹珠一样地移动，但并不痛苦）

第七天   凌晨三点以后至第二天早上，都有可能排除结石，如果便秘严重的人，可建议第二天早上7点左右，再喝一次加【5克的泻盐/苦盐/硫酸镁，溶于250ml（毫升）水】的泻盐水。早上如厕时就会排出结石，浮在水面上的绿色油状物就是结石。

三天排石法：

1.排毒前天晚饭不吃或只吃少量清淡食物，睡觉前灌肠一次。

2.三天当中不吃任何东西，只喝苹果汁，从早上八点到晚上六点，一日三次或四次；每次大概五个苹果的量；喝苹果汁要一口一口地咀嚼下咽，要现榨现喝，以免氧化；当然两餐之间可以喝水。

3 第三天喝完苹果汁约两小时之后，到晚上八点要喝橄榄油100-150毫升+柠檬汁125毫升混合摇匀，一次大口喝光混合的橄榄油果汁，喝完立刻躺下睡觉。

4 晚上睡觉时要右侧卧，在身体右侧胆囊的位置处放一个热水袋或盐袋热敷，直到第四天早上起来，然后开始排泄；（如没排泄可灌肠）可以先在座便器上放置一个塑料过滤网，排泄完后用水稍微冲洗一下，然后拿出网兜，可以看到上面大大小小的绿色颗粒。这就是可以看得见的排毒！

5 排毒结束之后的第四天早上，开始恢复饮食，第一餐切忌暴饮暴食，只能吃少量的东西，并且要特别细细咀嚼成稀糊之后才下咽。

苹果汁软化结石，柠檬汁软化胆管，橄榄油促使胆囊分泌大量胆汁，把结石排出胆囊。

注意事项   

1、如结石较大或量多，排出后会有不舒服的感觉，只要休息一两天即可。   

2、结石排出后，胃口较好，切记勿马上吃太饱，以免伤胃。

3、泻盐/苦盐/硫酸镁药效很大，使用时切勿过量。

4、如果结石比较多或比较大的患者，一次不一定就能排出或排光所有结石，如果一次排出很多结石或没有排出结石者，可以连续做两次或三次。可以考虑一个星期以后再来一次，或第二次可以考虑三个星期后。往后则可一年进行一次。

5、若找不到泻盐可用中药取代。中药——番泻叶，大约8—10片，煮成1000ml（毫升）的水，分4次喝，第6天晚上6：00 喝250ml（毫升），晚上 8：00喝250ml（毫升），早上起床喝250ml（毫升），隔两小时再喝250ml（毫升）。这样也可以代替泻盐的作用。

6、肾结石和膀胱结石者用此法无效。

7、如曾经患胆结石，经开刀割除胆囊后又发现胆管有结石者，亦不妨一试。

8、孕妇与急症患者不宜作此疗法

9、非必要的药排石期间可不吃，不要吃止痛药。

10、饮食要清淡。

11、糖尿病患者可用100%纯苹果醋代替苹果汁。按1:6的比例，一次用50ml（毫升）的苹果醋，加300ml的水稀释，一天喝四次。

12、胃酸过多的人不要空腹饮用苹果汁。

如果你排出的结石非常多的话，建议可以每个月做一次（净化期必须间隔3个星期。坚持3-8个月，直到排出的结石减少甚至没有，就可以停止。以后每1年进行两次肝脏净化即可。

排出结石颜色的区分对照：

绿色  肝胆

红色   心 脏

黑色   肾脏

白色   肺 部

黄色   脾胃

蓝色   药物残留